гормональный сбой как понять что он есть
Фото
Pixel-Shot/Shutterstock/Fotodom.ru

Однако есть и совершенно определенные внешние проявления, по которым можно определить нарушения в эндокринной системе у женщины и ребенка. Какие? Разбираемся с врачом-эндокринологом, сертифицированным тренером по здоровью Анастасией Тараско.

Анастасия Тараско
Анастасия Тараско
врач-эндокринолог, сертифицированный тренер по здоровью, профессиональный стаж более 15 лет
Личный сайт

Многие знают, что гормоны синтезируются, например, щитовидной железой, надпочечниками или поджелудочной железой. Но любопытно то, что на сегодняшний момент, гормонально-активными считаются не только железы внутренней секреции, но и многие другие органы и ткани. Например, жировая ткань: она синтезирует лептин — гормон, который подавляет чувство голода.

«Много гормонов и биологически активных веществ синтезируется в желудке, почках и даже легких. Например, в желудке синтезируется гастрин и грелин — гормоны, которые также регулируют аппетит, — делится врач. — Поэтому, можно сказать, что гормоны есть везде, хотя действие гормонов очень специфично и разнообразно».

Какие же признаки относят к главным признакам гормонального дисбаланса?

1. Изменение менструального цикла

В норме он должен быть 21-35 дней, продолжительность кровотечения — менее 8 дней. Если же эти временные нормы изменяются и появляются мажущие выделения в середине цикла, до или после менструации, значительно увеличивается или, наоборот, сокращается объем выделений, присоединяется сильный болевой синдром или же появляется выраженный предменструальный синдром — все это явно свидетельствует о сбое в репродуктивной системе.

Читайте также: «Антимюллеров гормон: лакмусовая бумажка женского здоровья»

2. Кожные изменения

Разные высыпания, прыщи (АКНЭ), пигментные пятна особенно, если они появляются в определенную фазу цикла.

3. Выпадение волос

Не удивляйтесь, но признаки гормонального дисбаланса вы можете увидеть и на… собственной расческе. Сильное выпадение волос или появление пусть и небольших «залысин» свидетельствует о повышении уровня мужских половых гормонов, так и андрогенов, которые негативным образом воздействует на кожу и волосяные фолликулы.

4. Появление волос на животе

Также, как и появление нежелательных волосков на животике или на внутренней части бедра не только говорит о необходимости покупок восковых полосок, но и об избытке мужских гормонов.

5. Прибавка в весе

Прибавка в весе, если, конечно, вы не беременны и не питаетесь исключительно фастфудом — знак, что неплохо бы проверить функцию щитовидной железы. Особенно, если вместе с нежелательной цифрой на весах следует быстрая утомляемость, бессонница, ощущение зябкости (то самое чувство, когда холодно даже в жарком помещении).

гормональный сбой как понять что он есть
Фото
Andrey_Popov/Shutterstock/Fotodom.ru

6. Снижение веса при повышенном аппетите

Снижение веса при повышенном аппетите — еще один сигнал для проверки. Это может говорить о повышенной продукции гормонов щитовидной железы. Начинать беспокоиться стоит, если снижение веса сопровождается повышенным потоотделением, беспокойством, «сдавливанием» в области груди и нарушением пищеварения.

7. Бессонница или нарушение сна

Нарушение сна может быть и самостоятельным заболеванием, когда нарушается синтез мелатонина — гормона циркадных биоритмов. Часто бессонница провоцируется погрешностями в режиме, сменой часовых поясов, также снижается продукция мелатонина с возрастом. Сначала беспокоит бессонница, но следом за этим будут и другие гормональные нарушения.

Читайте также: «Почему вы не худеете даже на строгой диете: 5 объективных причин»

Как определить гормональный сбой у детей

У малышей на первом году гормональные сбои проявляются с первых дней и недель жизни: срыгивания, диарея, плохая прибавка массы тела, что говорит о патологии надпочечников — дефиците гормонов: глюкокортикоидов и минералокортикоидов. Эти гормоны обеспечивают реакцию организма на стресс, активно участвуют в обмене веществ и поддерживает водный баланс. Такие дети нуждаются в гормонально-заместительной терапии, которая обеспечит им нормальный рост и развитие.

Не откладывая, нужно обратиться к детскому эндокринологу, когда половое созревание — появление вторичных половых признаков — начинается у девочки раньше 8 лет или позже 13 лет. Для мальчиков — ранее 9 лет или позже 14 лет. Раннее половое созревание в сочетании с интенсивным ростом также требует консультации и наблюдения.

Читайте также: «10 маленьких помощников: какие гормоны участвуют в родах»