Ученые из Великобритании выяснили, что существует взаимосвязь между нехваткой омега-3 жирных кислот в организме беременных женщин и риском развития симптомов депрессии у них.
Эти данные были собраны на основе опроса, в котором приняло участие 9960 беременных. В анкете были вопросы о настроении женщин и об употреблении ими морепродуктов.
Оказалось, у беременных, употреблявших меньше морепродуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, симптомы депрессии проявлялись в 2 раза чаще. При этом, в анализе данных учитывались и другие факторы, способные провоцировать депрессию.
По материалам Americaru.com