Кадр из фильма «Дневники няни»
Когда ребенок злится, кидается игрушками или кричит, у многих родителей срабатывает автоматическая реакция: «Так нельзя», «Злиться плохо», «А ну быстро успокойся». Но проблема в том, что запрет на злость не учит ребенка справляться с ней — он учит ее подавлять. А подавленная агрессия никуда не исчезает: она копится и однажды вырывается наружу в еще более острой форме.
Как же реагировать на детские вспышки, чтобы не запрещать чувства, но и не поощрять плохое поведение? Вместе с психологом разбираем три способа, которые помогут сохранить и доверие ребенка, и родительский авторитет.
Психолог
Что такое агрессия?
Есть три основных механизма выражения агрессии:
физическая — малыш дерется, кидается предметами и т. п.;
вербальная — ругается на родителей, хочет обидеть словами;
манипулятивная — ситуация, когда малыш «ставит ультиматум»: «сделай то, что я хочу, или я буду сидеть и плакать».
Зачастую малыш даже не понимает своих реакций, поэтому задача мудрого родителя объяснить ему его чувства и научить правильно выражать их. Именно от реакции взрослых на детский гнев будет зависеть его дальнейшее поведение в моменты агрессии. При правильной реакции мамы и папы у ребенка сформируются верные установки в отношении каждой из эмоций, и во взрослой жизни не будет трудностей в социальной сфере.
Как вести себя родителям, сталкиваясь с детской агрессией? Желательно во всех вариантах агрессии объяснять ребенку его чувства. Он может просто не понимать, например, что он злится на маму не потому, что мама плохая, а потому, что она не дает сладости.
3 неправильные реакции на детскую агрессию
Кадр из фильма «Дневники няни»
Ответить своей агрессией. Ребенок полностью зависим от родителей и потому не способен отстаивать свои границы. Он заведомо проиграет конфликт, и ему будет крайне дискомфортно.
Сдаться ребенку. Это рушит иерархию в семье, и показывает неверный пример поведения.
Игнорировать. В таком случае нерешенная проблема становится залогом дальнейших проблем.
При неправильной реакции взрослого на детскую агрессию ребенок может перенять неверные модели общения. Тогда его ждут сложности в отношениях с людьми во взрослой жизни.
3 правильные реакции на детскую агрессию
Кадр из фильма «Дневники няни»
В случае физической агрессии со стороны ребенка: агрессивные действия малыша нужно пресекать, демонстрировать силу. Например, обездвижить (сильно прижать к себе) и подождать, пока малыш успокоится. Нужно показать, что взрослый сильнее, но при этом не дерется.
При вербальной агрессии (малыш ругается на родителя): демонстрировать жесткую позицию и немедленное наказание. Родитель должен донести ребенку мысль «я главнее, не смей так говорить в мой адрес». Наказание можно применить стандартное, которое принято в семье.
Манипулятивная агрессия. В этом случае также нужно проявить жесткую позицию и объяснить ее, но без наказания. В наказании нет смысла, потому что ребенок поступает так в большей степени бессознательно.
