Оказывается, далеко не на последнем месте в рейтинге источников болей в голове стоят курение и стресс.
Вот, как выглядит вышеупомянутый список:
- Недосыпание, нарушение режима сна
- Нерегулярное питание с длительными перерывами между едой
- Обезвоживание (недостаток жидкости в организме)
- Злоупотребление телевизором и компьютером
- Длительные поездки на автобусе или автомобиле
- Злоупотребление кофеином
- Злоупотребление сладкой и жареной едой
- Стрессы
- Прослушивание очень громкой музыки
- Курение
По материалам Americaru.com