Материнские фразы, которые калечат дочерей

С самого детства многие девочки слышат от матерей фразы, которые кажутся безобидными, но на самом деле несут в себе мощный токсичный эмоциональный заряд, замаскированный под любовь.

В книге «Анти-мать» клинический психолог Мари-Эстель Дюпон рассказывает о случаях, когда матери, сами того не осознавая, начинают конкурировать с дочерьми. Например, если девочка получает больше внимания от отца или других мужчин в семье, мать может реагировать резко: отпускать колкости, критиковать без повода или отстраняться эмоционально. Все это — попытки вернуть себе статус главной женщины в доме.

Замечания по поводу внешности

Чаще всего это проявляется в обидных замечаниях по поводу внешности, цель которых — принизить дочь, чтобы сохранить контроль или чувство превосходства.

«Ты слишком много ешь», «В твоем возрасте я была стройнее» — за этими словами часто скрывается не просто критика, а настоящая материнская ревность. Болезненное чувство, которое может отравлять отношения на долгие годы. Такие фразы не просто задевают, они внушают девочке мысль, что она «недостаточно хороша».

Казалось бы, мать по определению должна радоваться успехам дочери, но в реальности все бывает иначе. Психиатр Роберт Нойбургер объясняет, что некоторые женщины подсознательно воспринимают взросление дочери как угрозу. Причины могут быть разными: страх старения, сожаления о несбывшихся мечтах или даже ревность к мужу, который проявляет к ребенку больше нежности.

Психолог Кэрол Рифф в своих исследованиях обнаружила, что многие матери, видя, как их дочери становятся успешнее, начинают испытывать смешанные чувства. Вместо гордости приходит зависть, и тогда критика превращается в способ самоутвердиться.

Дочь — зеркало

Психотерапевт Франсуаза Дюпен считает, что дочь для матери — как зеркало, в котором отражаются все ее страхи и комплексы. Если женщина сама не приняла свою внешность, не реализовалась в жизни или чувствует, что теряет молодость, она может неосознанно вымещать это на ребенке. «Ребенок идеализирует мать и годами ждет ее любви. Но вместо поддержки получает уколы в самое больное место», — говорит Дюпен.

В итоге девочки, которые слышат подобные слова с детства, часто вырастают с низкой самооценкой, тревожностью и предрасположенностью к депрессии.

Как бы ни было тяжело, важно понимать: такие слова говорят не о недостатках девочки, а о внутренних конфликтах самой матери. Осознание этого может стать первым шагом к исцелению.