![Томаты повышают мужскую фертильность](https://n1s1.hsmedia.ru/6c/44/2a/6c442a38a18d6fdd8e69f1f723bdc5f0/728x486_1_e5f4549c79c07c6b95f1ecfabf2b0295@1000x667_0xd42ee42d_20379347261435877113.jpeg)
Специалисты из клиники в Кливленде (Cleveland Clinic) американского штата Огайо проанализировали 12 глобальных исследований о влиянии ликопина – пигмента, определяющего цвет плодов – на репродуктивное здоровье мужчин. Оказалось, что оно чрезвычайно велико! Ликопин не просто увеличивает количество сперматозоидов, но и делает их более подвижными, а также сокращает число аномальных (дефектных) сперматозоидов.
В ходе предыдущих исследований уже было доказано, что регулярный прием ликопинов предотвращает заболевания предстательной железы, а также снижает риски развития рака. «Ликопин действительно благотворно воздействует на мужскую репродуктивную систему, а теперь мы выяснили, что это действие распространяется и на сперму. Добавьте к помидорам богатую бета-каротином морковь и насыщенный лютеином салат, и вы получите суперэффективную сперму для зачатия ребенка», - сообщил руководитель исследовательской группы доктор Ашок Агарвал.