«Я мыла голову и плакала»: редактор Parents.ru о личном опыте жизни с алопецией

После коронавирусной пандемии все больше женщин сталкиваются с выпадением волос. Среди них — и редактор Parents.ru, которая решила поделиться своим опытом жизни с алопецией.

В отличие от веса, волосы никогда не были моей проблемной зоной. Они были достаточно густыми, быстро росли и не доставляли особых проблем. Помыла голову, нанесла ливин, высушила и пошла — их даже укладывать не надо было.

Все изменилось в 2021 году. Зимой 2020 года я переболела ковидом — сама болезнь прошла относительно легко, а вот с последствиями разбираться приходится до сих пор. Весной 2021 у меня изменились вкусы и запахи, а осенью того же года начали выпадать волосы.

Это происходило не очень активно, ведь основная проблема была в другом — на месте выпавших волос новые не вырастали. Первое время я вообще не замечала проблемы, но к 2022 году она становилась все острее. Близкая подруга время от времени предлагала решения проблем — читала статьи, кидала ссылки — но я была в диком отрицании.

Мне не хотелось об этом думать, мне не хотелось ничего с этим делать. Я надеялась, что это какой-то период, который нужно переждать, а потом все обязательно наладится. Но не тут-то было — пробор сверху становился все более и более широким, потому что волосы там не росли.

Волосы при этом становились все тоньше и тоньше, а к 2023 они перестали быть прямыми — однажды я осознала, что теперь кудрявая. В этом были свои плюсы, ведь когда волосы вьются, кажется, что их больше, чем есть на самом деле.

К 2024 году проблема достигла своего апогея и я наконец-то записалась к трихологу. По ее словам, алопеция у меня наследственная, а коронавирус просто подстегнул гены, дав болезни возможность проявиться раньше. Я начала пить витамины, использовать лосьоны и спреи, сходила на несколько процедур мезотерапии (уколы в кожу головы).

Ситуация начала улучшаться. Волосы становились плотнее, начали расти новые. В январе 2025 года я заметила, что волосы не держат укладку — я перестала быть кудрявой. Но радость длилась недолго.

В январе 2025 года я заболела: обычная простуда закончилась аллергией на половину лекарственных препаратов, из-за чего меня пришлось госпитализировать. Я перестала пить витамины и использовать лосьоны — было банально страшно, что организм отреагирует аллергией и на них. Волосы выглядели хорошо, почти не выпадали и это могло бы радовать, если бы на это были силы.

После выписки из больницы я вновь начала использовать спрей для роста волосы и пару месяцев все было нормально. Но весной начался ад — особенность спрея для волос в том, что он сначала провоцирует выпадение, избавляясь таким образом от ослабленных волос. Помимо этого, выпадение провоцирует и высокая температура — а я с 38,9 валялась почти десять дней.

Волосы сыпались клоками. Мытье головы превратилось в кошмар — намыливаешь, смываешь, а в руках у тебя остается куча волос. Я мыла голову и плакала, настолько это было невыносимо. То же самое происходило при расчесывании. Волос становилось все меньше и меньше, я даже думала избавиться от них вовсе, чтобы не переживать ежедневно этот ужас.

По совету трихолога я прошла несколько процедур с уколами плазмы: берется кровь, которую разделяют на плазму и остальные составляющие, после чего делают уколы в кожу головы. Я думала, мезо — это больно, но плазма — это адски больно. Тем не менее, потерпеть стоило — ситуация начала улучшаться. Сейчас растут новые волосы, пробор снова стал закрываться. Плотность волос пока не увеличилась, но я надеюсь, через пару месяцев станет еще лучше.

Самое раздражающее в этой ситуации то, что лечиться придется всю жизнь — алопецию нельзя победить раз и навсегда (разве что пересадить волосы, но там тоже много рисков). При этом я испытываю очень много стыда — как будто о потере волос говорить можно только мужчинам, женщины с этим не сталкиваются. Но это не так: я начала больше внимания обращать на людей и могу с уверенностью сказать, что с возрастом с алопецией сталкиваются многие, но они не обращаются за помощью. После ковида облысение «помолодело» и мне кажется правильным больше говорить об этом — только так я могу победить собственный стыд и помочь другим не стыдиться себя.