Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Беременность
Как заниматься фитнесом во время беременности: 5 важных советов
Как заниматься фитнесом во время беременности: 5 важных советов

Беременность — не повод отказаться от любимых занятий спортом. Тем более, что физическое здоровье будущей мамы — залог успешных родов и здоровья малыша.

26 декабря 2021
Доула назвала 5 способов, как настроиться на мягкие роды
Доула назвала 5 способов, как настроиться на мягкие роды

С чем у вас ассоциируются роды? С болью и страхом или ощущением радости от предстоящей встречи с малышом? Наш эксперт говорит: от вашего настроя и подготовки напрямую зависит благополучный исход родов.

26 декабря 2021
Акушер-гинеколог рассказал, какие лекарства используют врачи во время родов
Акушер-гинеколог рассказал, какие лекарства используют врачи во время родов

Роды — момент ответственный, но не только для мамы и малыша. Врачи принимают в процессе самое живое участие. Вносить коррективы в ситуацию им позволяют лекарства, которые способны творить чудеса.

24 декабря 2021
5 приемов самомассажа для беременных от боли в спине и ногах
5 приемов самомассажа для беременных от боли в спине и ногах

Во время беременности нагрузка на мышцы увеличивается. Снять напряжение и расслабиться помогут простые приемы самомассажа.

23 декабря 2021
Как меняется будущий малыш в утробе матери от зачатия до рождения
Как меняется будущий малыш в утробе матери от зачатия до рождения

Обычная беременность длится в среднем 266 дней. За это время будущий малыш из едва заметной точки должен превратиться в настоящего человека и после родов перейти к относительно автономному существованию.

22 декабря 2021
7 вещей, которые не дают похудеть после родов
7 вещей, которые не дают похудеть после родов

Примеры звезд, вернувших себе привлекательную фигуру через восемь, шесть и даже два месяца после родов, вдохновляют. Но в обычной жизни похудеть после родов куда сложнее.

22 декабря 2021
Лучший мой подарочек: 3 истории мам, родивших в новогоднюю ночь
Лучший мой подарочек: 3 истории мам, родивших в новогоднюю ночь

Для многих женщин роды в Новый год — это самый страшный ночной кошмар. Веселье, фейерверки, звон бокалов. Все празднуют, а вы лежите в родблоке. Но может, все не так уж и страшно?

22 декабря 2021
Ребенок по расписанию: можно ли родить в нужную дату
Ребенок по расписанию: можно ли родить в нужную дату

Кому-то из женщин важно родить у конкретного доктора, пока он не ушел в отпуск, кому-то выбрать для ребенка красивую дату — может ли акушер повлиять на время начала естественных родов?

20 декабря 2021
Простуда, головная боль, запоры: как беременной справляться с недомоганиями
Простуда, головная боль, запоры: как беременной справляться с недомоганиями

Хотя любые недомогания будущей мамы требуют обязательного визита к врачу, порой можно облегчить свое состояние самыми простыми средствами. Конечно, если их рекомендует доктор.

18 декабря 2021
8 сложных недель: с какими неприятностями может столкнуться мама после родов
8 сложных недель: с какими неприятностями может столкнуться мама после родов

Первые 6–8 недель после родов уйдут у молодой мамы на то, чтобы ее организм вернулся в прежнюю форму. Этот этап начинается с тех 2 часов, что следуют сразу за появлением малыша на свет.

18 декабря 2021
10 удивительных фактов о беременности двойней
10 удивительных фактов о беременности двойней

По статистике, за последние 20 лет количество рожденных с мире близнецов выросло почти в 10 раз. Отчасти причина тому — развитие ЭКО, при котором беременность двойней наступает очень часто.

17 декабря 2021
Как понять, что вы действительно хотите ребенка: 6 советов психолога
Как понять, что вы действительно хотите ребенка: 6 советов психолога

На самом деле вы готовы стать мамой, или просто на вас давят окружающие?

14 декабря 2021
Два и больше: чем опасна многоплодная беременность
Два и больше: чем опасна многоплодная беременность

Если будущая мама ожидает появления на свет не одного, а двух или трех малышей, врачи назовут ее беременность многоплодной. В этом положении оказывается 0,5–2% женщин.

13 декабря 2021
Как беременной сберечь осанку: 5 простых упражнений
Как беременной сберечь осанку: 5 простых упражнений

Во время беременности возрастает нагрузка на поясницу и смещается центр тяжести. Сохранить правильную осанку и активный образ жизни помогут несложные упражнения.

12 декабря 2021
«Гинеколог заставляет есть творог, а я ненавижу молочку»
«Гинеколог заставляет есть творог, а я ненавижу молочку»

У каждой из нас есть свои, годами сложившиеся привычки в еде. Надо ли менять их во время беременности, если речь идет о нелюбви к самым важным продуктам? Специалист комментирует личный опыт мам.

12 декабря 2021
Подписываясь на рассылку вы принимаете условия пользовательского соглашения