Когда снижение либидо у женщин — повод обратиться к доктору

Еще несколько лет назад вы могли спонтанно сорваться на свидание, несмотря на загруженность, а теперь после рабочего дня и домашних дел хочется только одного — чтобы никто не трогал?

Вы в отношениях, но желание близости появляется все реже и реже? Не спешите списывать все на усталость или возраст. Возможно, ваше тело сигнализирует вам о серьезной проблеме. Когда же нужно бить тревогу? Разбираемся с онкологом-урологом, доктором медицинских наук и основателем сети клиник «Биочек» Александром Дзидзария.

Женский организм очень тонок и чувствителен к любым изменениям. Иногда достаточно нескольких недель хронического недосыпа, чтобы сексуальное желание заметно снизилось. Но если ваш образ жизни не менялся, а желание близости давно не посещало вас даже во сне, это повод обратиться к доктору. Снижение либидо у женщин редко бывает связано с одной конкретной причиной. Обычно речь идет о сочетании физиологических, гормональных и психологических факторов, которые постепенно складываются в общую картину. Разберем их подробнее.

Гормоны

Один из самых распространенных факторов — гормональные колебания. После родов, во время грудного вскармливания, в период перименопаузы и менопаузы организм проходит через серьезную перестройку. Меняется уровень эстрогенов, прогестерона и тестостерона — гормона, который есть не только у мужчин, но и у женщин и напрямую влияет на сексуальное влечение.

Стресс

Не меньшее влияние оказывает стресс. Современная женщина зачастую живет в режиме многозадачности: работа, дети, домашние дела, забота о семье. Организм отвечает на такую нагрузку повышенной выработкой кортизола. Этот гормон помогает справляться со стрессовыми ситуациями, но одновременно способен подавлять выработку половых гормонов. В результате на близость просто не остается ни сил, ни внутреннего ресурса. Важно проверить уровень этого гормона. Он влияет и на внешность женщин в том числе — отечность, вздутие живота, — это часто «работа» кортизола.

Медицинские препараты

Иногда причина в тех лекарствах, что вы принимаете. Например, такой эффект способны вызывать некоторые антидепрессанты, гормональные контрацептивы и препараты для лечения повышенного давления.

Эмоции и самооценка

Есть и другая сторона вопроса — эмоциональная. Накопившиеся обиды, постоянные конфликты, потеря душевной близости в отношениях, неудовлетворенность своим телом после беременности или возрастных изменений влияют на сексуальное желание не меньше, чем гормоны.

Когда беспокоиться не стоит

Важно понимать: либидо не обязано быть одинаковым всегда. Желание у женщин зачастую меняется в течение менструального цикла, снижаться во время болезни, после бессонных ночей с маленьким ребенком или в период сильного эмоционального напряжения. Такие колебания считаются нормальной реакцией организма.

Если вы понимаете причину происходящего, например, недавно родили, переживаете сложный период на работе или восстанавливаетесь после болезни, дайте себе время. Чаще всего в этих случаях ситуация постепенно улучшается сама по себе.

Когда пора записываться к врачу

Поводом для консультации становится не сам факт снижения либидо, а его продолжительность и влияние на качество жизни.

Если сексуальное желание остается низким на протяжении нескольких месяцев, вызывает ваши переживания, становится причиной конфликтов в отношениях или сопровождается другими симптомами, не стоит откладывать визит к специалисту.

Особое внимание стоит обратить на такие признаки, как нарушения менструального цикла, сухость слизистых, болезненность во время интимной близости, резкие изменения веса, выпадение волос, постоянная усталость или выраженные перепады настроения. Подобные симптомы могут указывать на гормональные нарушения или другие заболевания.

Какие болезни скрываются за снижением либидо

Иногда проблема с либидо оказывается лишь вершиной айсберга.

Иногда снижение либидо сопровождает депрессию и тревожные расстройства. Причем речь идет не только о психологическом состоянии. При этих заболеваниях меняются биохимические процессы в организме, что тоже отражается на сексуальной функции.

Бывают состояния, при которых интимная близость и вовсе доставляет физическую боль: эндометриоз, хронические воспалительные заболевания органов малого таза, вульводиния. В такой ситуации организм начинает воспринимать секс не как источник удовольствия, а как потенциальный дискомфорт, что закономерно приводит к снижению желания.

Нередко причиной снижения либидо у женщин становится анемия, дефицит железа или витамина D, поскольку они напрямую влияют на уровень энергии и общее самочувствие.

Можно ли вернуть сексуальное желание

В большинстве случаев проблема поддается коррекции. Но для начала важно понять ее причину, провести диагностику.

Дальнейшая тактика зависит от результатов обследования. Кому-то требуется коррекция гормонального фона, кому-то — восполнение дефицита железа или витамина D. Если ключевую роль сыграли стресс, тревога или сложности в отношениях, эффективной может оказаться работа с психотерапевтом или сексологом.

А вот чего делать однозначно не стоит, это считать проблему незначительной или убеждать себя, что это все возраст и «теперь так будет всегда». Если снижение либидо сохраняется долгий период времени и мешает чувствовать себя комфортно, пришло время обратиться к специалисту. Ведь современная медицина предлагает достаточно способов разобраться в причинах заболевания и помочь вернуть качество жизни.