Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Ирина Горбачева показала себя в новом весе: «Плюс 13 кг за полгода»

Как актриса планирует приводить себя в форму

19 января 2026
Ирина Горбачева показала себя в новом весе: «Плюс 13 кг за полгода» | Источник: соцсети
Источник:

соцсети

Звезду сериала «Чики», 37-летнюю Ирину Горбачеву любят не только за ее актерский талант, но и предельную искренность с поклонниками. В соцсетях актриса часто рассказывает о своих переживаниях и, кажется, совсем не боится критики.

Новый пост Ирина посвятила изменениям в своем теле. Горбачева опубликовала откровенную фотосессию, в непривычном для себя образе. Она позировала в нижнем белье и короткой футболке — при этом актриса не использовала никаких фильтров и ретуши.

Источник: соцсети
Источник:

соцсети

Горбачева подробно описала трудности, с которыми столкнулась в 2025 году и призналась, что набрала 13 килограммов всего за полгода. Теперь ее вес составляет 86 килограммов.

По словам звезды, причиной таких серьезных изменений в фигуре стали: стресс, эмоциональные потрясения, гормональный сбой, проблемы с кишечником, гастроли и длительный ремонт. Еда стала для Ирины спасением — способом компенсировать негативные переживания и немного отвлечься от проблем.

Источник: соцсети
Источник:

соцсети

«За 25-й год мое тело прожило огромный путь и трансформацию, от сухой красной королевы с весом в 73 (а бывало и 68, но об этом позже) до той которая выпустив спектакль „Почему я?“ в супер сжатый срок с огромным стрессом и — разжала его компенсацией (едой) в 86 кг…7+6 итого 13…кг за пол года — гормональный сбой, кишечные дела, стресс, влюбленность и разлюбленность, гастроли и прочие радости ремонта длинной в 2 года. Ну, как качели? Не укачало? Еще как.

При этом я реально старалась смотреть на себя заново и другими глазами. Не глазами бывших, не глазами тех кто вдохновляет, мотивирует и прочее. Не глазами себя той, которая когда-то была в идеальной форме и супер состоянии и хочет видеть только ее, а желательно вот в той нашей юбке… Своими…которые знают что я прошла, которые всегда на моей стороне во все периоды и испытания. Te которые знают цену всего пути и всех периодов. Без суда… просто поддержка и забота, как после родов», — поделилась актриса.

Источник: соцсети
Источник:

соцсети

При этом Горбачева подчеркнула, что больше не планирует следовать жестким диетам и изнурительным тренировкам. Вместо этого она обратилась к специалистам, которые помогают ей мягко привести тело в комфортное состояние: «Я знаю чего хочу и делаю шаги, но теперь не за месяц тренировок и отказов от всего, а с помощью докторов и новых людей, которые взаимодействуют с телом не через насилие».

В завершение Ирина отметила, что принимать себя важно любым, независимо от цифр на весах и общепринятых стандартов красоты. В честь чего она и провела фотосессию. А поклонники и коллеги поддержали девушку.

Источник: соцсети
Источник:

соцсети

«Именно так выглядит классная женская фигура в обычных позах», «Восхитительна в любых проявлениях», «От лица мужской половины должен сказать, что именно такими девушками должны восхищаться и гордиться! Молодец, Ира», «Ира, ты лучшая! В любом весе и с любой прической, с любым стилем», — поддержали актрису интернет-пользователи.

«Дорогая, пусть твои слова дойдут до миллиона женщин и они наконец поймут- все, что им нужно это увидеть красоту в своем естестве. Тогда и движение будет в радость и как следствие отражение», — добавила популярная в соцсетях фитнес-тренер Алина Ионенко.

А вы согласны с мнением Ирины насчет похудения?

  • 58.8%
    На все 100%. Похудение должно быть постепенным, умеренным и комфортным. Без фанатизма и вреда для здоровья.
  • 11.8%
    По-моему, с таким подходом как у нее невозможно добиться результата.
  • 29.4%
    Думаю, каждый должен выбирать то, что ему больше подходит.
Комментарии0
под именем