Проблемы в еде у детей

Материалы этого раздела посвящены решению наиболее распространенных проблем в питании малышей. Что делать, если ребенок плохо ест? Как приучить ребенка есть самостоятельно? Как научить ребенка есть полезную пищу, например, овощи? Эти вопросы вовсе не так просты, какими кажутся на первый взгляд. Практически каждый малыш сталкивается с теми или иными пищевыми трудностями: от плохого аппетита и избирательности в еде до неодолимой тяги к сладкому и капризов за столом.

Читайте в разделе:

Большинство родителей беспокоится именно из-за того, что их малыш мало ест. А вот психологи и диетологи считают, что проблема детского «недоедания» в большинстве случаев преувеличивается (особенно бабушками) и гораздо чаще носит психологический, нежели физиологический характер. Как же все-таки накормить капризного малоежку? Для начала родителям стоит запастись терпением, а вот как именно лучше действовать – подскажут опытные специалисты.

Обратная ситуация – слишком «заинтересованное» отношение малыша к пище - редко вызывает у родителей тревогу, и напрасно. Неумеренность ребенка в еде, особенно в сочетании с жировыми отложениями на подбородке и животе – серьезный повод обсудить ситуацию с врачом. А для начала – ознакомиться с тем, что думают по этому поводу отечественные и зарубежные специалисты. Лишний вес у детей – актуальная проблема во всем мире, и Россия не исключение. С каждым годом малышей, которые имеют избыточную массу тела уже в раннем возрасте, становится все больше. Лишние килограммы не только часто создают детям психологические сложности, но и серьезно сказываются на здоровье, повышая в будущем риск сердечно-сосудистых и обменных заболеваний. Опыт ведущих мировых диетологов поможет родителям научить ребенка питаться правильно и предотвратить для него риск развития ожирения.

Среди причин избыточного веса у детей одно из ведущих мест занимает неправильное питание, и в первую очередь – увлечение сладостями. Большинство малышей ест гораздо больше сладкого, чем допустимо в их возрасте. Если добавить к этому малоподвижный образ жизни, который отличает современных детей, станет ясно, что во избежание лишних килограммов у своего чада принимать меры нужно незамедлительно. Как же отучить ребенка от сладкого? Какими полезными продуктами можно заменить вредные лакомства? Ответы на эти вопросы дают эксперты журнала «Счастливые родители».

Дети и глютен Дети и глютен Непереносимость глютена у детей представляет собой большую проблему, ведь злаки в рационе малыша занимают много места. Чем вреден глютен для детей? Ответ на этот вопрос читайте ниже.
Психология «съедобных» отношений Психология «съедобных» отношений Почему, говоря про общение с людьми, мы так часто прибегаем к пищевой терминологии? Говорим, что не перевариваем кого-то из знакомых или что были вынуждены проглотить обиду? Что некий агрессивный человек был готов нас съесть со всеми потрохами и что мы сыты его выходками по горло? Что наш малыш такой сладкий, что «так бы и съела»? Потому, что пища – наша первая любовь и первый опыт взаимодействия с миром
Застольные стереотипы: правильное пищевое поведение с пеленок Застольные стереотипы: правильное пищевое поведение с пеленок Отношение к еде и то, какие продукты и как будет есть ребенок, закладывается с первых дней жизни при непосредственном участии взрослых членов семьи. Как же добиться того, чтобы малыш всегда ел с аппетитом и получал от поглощения пищи удовольствие?
Ребенок с лишним весом: как эту проблему решают за границей Ребенок с лишним весом: как эту проблему решают за границей За последние 30 лет число детей с лишним весом во всем мире увеличилось более чем втрое. Врачи уже всерьез говорят об эпидемии ожирения, а правительства разных стран разрабатывают программы по преодолению этой проблемы
Неприятности с детским аппетитом: плохой, избирательный, зверский Неприятности с детским аппетитом: плохой, избирательный, зверский Одного ребенка невозможно накормить, другого – оторвать от тарелки, третий согласен есть только мучное и слышать не хочет об овощах… Диетолог Елена Павловская рассказывает, как решить «застольные» проблемы и приучить ребенка к здоровому питанию
Показать еще статьи
Журнал в декабре
Журнал №215
parents.ru социальные сети
Как приготовить мясное пюре для грудничка
Как приготовить мясное пюре для грудничка
Приготовить мясное пюре для грудничка в домашних условиях – дело серьезное и ответственное. Воспользуйтесь нашими советами, пошаговой инструкцией и рецептами!
Подробнее