Метеозависимые люди ощущают слабость, головокружение, учащенное сердцебиение и другие болезненные симптомы.
Магнитная буря, которая началась в ночь на 24 апреля, достигла за несколько часов почти своего максимального уровня — 4-го из 5 существующих, сообщили в Институте прикладной геофизики. Такие сильнейшие всплески энергии не проходят бесследно: они могут нарушать работу приборов, навигационных систем, приводить к сбоям напряжения в промышленных сетях и иметь другие последствия, в том числе для здоровья людей.
Обычно возмущения магнитного поля, возникающие из-за вспышек на Солнце, бывают 5-6 раз в год и длятся в среднем несколько дней. Для многих людей это природное явление проходит бесследно, но для тех, у кого есть проблемы со здоровьем (сердечно-сосудистой системы, эндокринологии и другие) эти дни становятся испытанием — самочувствие резко ухудшается. И хотя механизмы влияния магнитных бурь на организм еще плохо изучены, каждый метеозависимый человек знает из своего опыта: в этот период он хуже себя чувствует, появляются болезненные симптомы.
Как магнитные бури влияют на организм?
Чаще всего сильные вспышки на Солнце откликаются жителям Земли головными болями, изменениями артериального давления (у гипертоников давление подскакивает, а у гипотоников падает), тахикардией, повышением тревожности, слабостью.
Врач-кардиолог «Новой больницы», кандидат медицинских наук Наталья Гуляева считает, что такие симптомы объясняются изменениями атмосферного давления, которое в свою очередь вызывает колебания артериального давления человека и влияет на работу сердца и тонус сосудов.
- Именно от этого и появляются те симптомы, которые чувствуют пациенты: слабость, головокружение, учащенное сердцебиение, чувство нехватки воздуха и дискомфорта в груди, — врач в интервью Е1.РУ.
«Пациенты с тяжелой гипертонией, ишемической болезнью, стенокардией, инфарктом, нарушением сердечных ритмов могут почувствовать боли в груди, приступы стенокардии, аритмии или гипертонический криз».
Что делать во время магнитной бури?
Людям с хроническими заболеваниями стоит обговорить с врачом, как поддерживать свое здоровье в период геомагнитных колебаний — дни магнитных бурь обычно заранее публикуются в СМИ.
Тем, кто подвержен влиянию электромагнитных возмущений, но постоянно не наблюдается у врача, можно соблюдать простые правила: пить больше жидкости, отказаться от соленых (соль способствует повышению давления), жирных блюд в пользу овощей и фруктов, исключить алкоголь.
Гипотоникам, людям с низким давлением, можно принять несколько капель настойки элеутерококка или лимонника.
В эти дни нужно постараться больше отдыхать, хорошо высыпаться, избегать стрессов и нервных потрясений и уменьшить физическую нагрузку.
Пациентам с сердечными заболеваниями врач-кардиолог советует в дни магнитных бурь регулярно следить за пульсом и давлением. Если самочувствие ухудшилось, немедленно связаться со специалистом.
Какие еще могут быть причины недомогания?
Правда, медики оговариваются, что нельзя недомогание связывать только с воздействием электромагнитных возмущений. Такие же симптомы характерны для многих диагнозов — железодефицитной анемии, депрессии, инфекции, инфекционных заболеваний, недостатка витамина D или постковидного синдромома.
Кроме того, плохое самочувствие может быть последствиями стресса, сильной усталости, изменением привычного образа жизни. Поэтому врачи рекомендуют людям, которые считают себя метеочувствительными, пройти обследование и выяснить причину болезненного состояния.
