Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Какие упражнения помогут вылечить рахит у ребенка

Рахит — заболевание, обусловленное нарушением фосфорно-кальциевого обмена в организме. Поддерживает этот обмен витамин D, при нехватке которого и развивается рахит.

11 ноября 2021
физиотерапия при рахите у детей до года
Источник:
Getty Images/Tetra images RF

Физиотерапия призвана бороться с последствиями заболевания и наладить поступление в организм витамина D. Какие же физиотерапевтические процедуры могут назначить при рахите? Это гимнастика, кварцевание, электрофорез и водолечение (соленые и хвойные ванны).

Гимнастика при рахите

Лечебной физкультуре при рахите уделяется особое внимание. Упражнения позволяют остановить деформации костей и суставов и нормализовать психомоторное развитие ребенка. Малышу при рахите рекомендуется делать те же упражнения, что и здоровому ребенку такого же возраста, но каждое упражнение повторяется всего лишь 2-3 раза, так как кроха быстрее устает. Во время занятий гимнастикой хорошо также выполнять дыхательные упражнения.

В возрасте 1-3 месяца при появлении первых симптомов рахита:

В 3-6 месяцев:

  • повороты на живот с поддержкой;

  • разведение рук в стороны со скрещиванием их на груди;

  • сгибание и разгибание ног сначала по очереди (велосипед), затем вместе;

  • «скользящие» шаги.

В 6-9 месяцев:

  • скрещивание рук;

  • разгибание и сгибание ног по очереди и вместе;

  • ползание;

  • подъем головы и туловища с поддержкой за разведенные руки;

  • подъем из положения «лежа на животе» с поддержкой под локти до положения «стоя на коленях»;

  • разведение рук в стороны со скрещиванием их на груди.

В 9-12 месяцев:

  • самостоятельное разведение рук в стороны со скрещиванием их на груди;

  • круговые движения рук;

  • самостоятельные повороты на живот;

  • подъем туловища из положения «лежа на животе» с поддержкой под локти до положения «стоя на коленях»;

  • ползание на четвереньках за игрушкой; повороты туловища из положения сидя.

В 12-18 месяцев:

  • имитация бокса;

  • выполнение поворотов влево и вправо вслед за игрушкой из положения сидя;

  • подъем рук над головой;

  • подъем прямых ног;

  • поворот на живот в обе стороны;

  • ползание под скамеечкой;

  • наклоны за игрушкой из положения стоя с фиксацией коленей;

  • ходьба по неровной дорожке;

  • приседания на корточки за игрушкой;

  • самостоятельный поворот с живота на спину в обе стороны.

Кварцевание при рахите

Зимой педиатр может назначить крохе курс ультрафиолетового облучения под кварцевой лампой. Кварцевание при рахите помогает увеличить поступление в организм витамина D, так как этот витамин образуется в коже под действием солнечных лучей. В данном случае «солнышком» для малыша может стать кварцевая лампа. Прежде чем покупать и использовать кварцевую лампу в домашних условиях, обязательно пройдите подробный инструктаж у медицинского персонала детской поликлиники.

физиотерапия при рахите у детей до года
Источник:
Getty Images/Westend61

Младенцам сейчас эту процедуру практически не назначают, детям 1-3 лет проводят ее очень осторожно.

Курс кварцевания обычно проводят один раз в год зимой. Сеансы проходят ежедневно, если кожа покраснеет — через день. Обычно бывает достаточно 10-15 процедур.

Перед сеансом малыша надо раздеть, на глаза надеть темные очки, чтобы малыш не получил ожог сетчатки. Для светлокожего крохи первый сеанс длится 15 секунд, для смуглого — 30 секунд. Продолжительность процедуры постепенно увеличивается, но младенец должен проводить под кварцевой лампой не больше 5 минут. На время курса кварцевания прием витамина D отменяется.

Электрофорез при рахите

Электрофорез при рахите часто назначают в качестве дополнительного лечения плоскостопия, а также при выраженной слабости мышц. Продолжительность процедуры 7-10 минут. Курс включает в себя 10-15 процедур. Во время процедуры один электрод помещают на пояснично-крестцовую область, другой — на икроножные мышцы.

Хвойные и соляные ванны при рахите

Хвойные или соляные ванны при рахите тоже производят лечебный эффект. Применяются соляные ванны с морской или поваренной солью из расчета 100 г соли на 10 л воды. Сначала температура воды составляет 38°С, затем она постепенно понижается. Длительность первой ванны 3-8 минут. Каждые 2-3 ванны время увеличивается на 1 минуту. Курс лечения составляет 12-15 ванн через день.

Концентрация раствора: 5 мл хвойного экстракта на 10 л воды.

Если малыш очень подвижный или беспокойный, рекомендуется делать хвойные успокаивающие ванны. Ароматические вещества хвои (фитонциды) усиливают кровоток в мышцах. Температура воды во время первой ванны 37°С, которую затем постепенно доводят до 35-36°С. Продолжительность каждой процедуры — 10 минут, всего нужно 12-15 ванн.

Больше полезных и интересных материалов о здоровье малышей — в нашем канале на Яндекс.Дзен.

Подписываясь на рассылку вы принимаете условия пользовательского соглашения