Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Про питание

Нас обманывают: 10 уловок супермаркетов, на которые мы попадаемся

Продавцы легко расставляют ловушки, в которые часто попадаются доверчивые покупатели. Но предупрежден — значит вооружен.

17 августа 202117

Сочная слива: как правильно вводить ее в рацион грудничка

Ягода богата витаминами, микроэлементами, содержит пищевые волокна. Польза ее сомнению не подвергается, но вводить сливу в прикорм нужно по правилам.

12 августа 20211

Накопители пестицидов: как правильно выбирать фрукты и овощи

Признаемся честно: чаще всего мы заходим в ближайший к дому магазин и покупаем первые попавшиеся продукты, не особо задумываясь об их качестве. А задуматься стоит.

10 августа 20211

«Ничего не ест»: как родители сами создают проблемы с аппетитом у ребенка

«Совсем ничего не ест…», «Просто уже не знаю, чем его накормить…», — жалуются мамы. Но чаще всего эту проблему создают… сами родители.

10 августа 20216

Охлаждать — только портить: 20 продуктов, которые мы зря убираем в холодильник

Одни дольше останутся свежими, если будут просто лежать на столе, другие даже могут испортиться при низких температурах.

10 августа 20219

Названы продукты, которые запрещают есть членам королевской семьи

Бывший дворецкий раскрыл тайны Букингемского дворца. Слуга королевской семьи назвал продукты, которые нельзя готовить ни под каким предлогом. И это, похоже, еще один повод, почему Меган Маркл покинула Англию.

9 августа 20212

Жуй, малыш! Если ребенок протестует против твердой пищи

Не всегда процесс введения прикорма удается наладить с первого раза. Особенно непросто проходит знакомство с твердой пищей — нередко дети реагируют бурными протестами. Но справиться с проблемой возможно!

5 августа 20211

Не только вода: 9 напитков, которые помогут похудеть

Попробуйте включить их в свой рацион — диетологи клянутся, что вы и не заметите, как вес начнет уходить.

5 августа 20211

На что способна черника: 5 веских причин начать ее есть прямо сейчас

Август — самое время отправляться на поиски черничных зарослей. Всем нашедшим полагается вознаграждение — россыпи душистых и очень полезных глянцево-черных ягод с дивно вкусной и нежной лиловой «начинкой».

3 августа 20211

Ими не наешься: 10 продуктов, которые только разжигают аппетит

Кажется, что плотно пообедали, но через полчаса снова хочется перекусить? Значит вы ели неправильно. Даже, если еда кажется вам сытной, это не значит, что вы насытились ей надолго.

3 августа 20212

По группе крови, кето, детокс: диетолог объяснила, почему не работают модные диеты

Популярные диеты можно сравнить с безнадежной влюбленностью: разум говорит, что избранник вам не подходит, но сердце вопреки всему продолжает надеяться на чудо.

2 августа 20212

Врачи рассказали, кому нельзя есть арбузы

Конец лета и начало осени — время бахчевых. Но дорвавшись до арбузов, стоит все же помнить: не всем они принесут пользу.

2 августа 20212

Эндокринолог рассказала, что съесть на ночь, чтобы худеть во сне

Врач уверяет, что благодаря такому способу всего за одну ночь без каких-либо усилий и диет можно сбросить 300 граммов. А за неделю подобного питания вес снизится уже на пару кило.

30 июля 20211

Пища наша: 14 сортов фасоли, которые стоит попробовать

В Древнем Риме и Греции эти плоды считались пищей богов. А диетологи называют их «фундаментом растительной пищи человека», ставя в один ряд с зерновыми культурами.

28 июля 20211

17 вредных мифов о похудении, которые мешают вам сбросить вес

Если знать, как обстоят дела на самом деле, путь к стройности станет легче.

27 июля 20211