Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Про питание

6 фактов о помидорах, которые обязаны знать родители малышей

Казалось бы, помидоры известны всем и каждому и их полезность не подлежит сомнению. Но этот овощ может малышам и навредить. Так что молодым родителям не помешает познакомиться с томатами поближе.

10 июля 20211

«Хлеб с маслом — это ужас»: педиатр Продеус объяснил, чем нельзя кормить детей

Наш эксперт — известный врач-педиатр Андрей Продеус рассказывает, почему манная каша вреднее чипсов, и как родители сами провоцируют развитие ожирения у ребенка.

9 июля 20211

От сыра до яиц: что, кроме ягод и зелени, можно заморозить надолго

Лето — идеальное время, чтобы подумать о… зиме! О том, чтобы и в холодное время года у вас на столе были ягоды, которых так много летом. Правда, замораживать можно не только их.

8 июля 20211

Все о диетах: какие реально работают, а какие только вредят — объясняет врач-диетолог

Чтобы быстро сбросить вес, мы готовы на многое. Но если настрой серьезный, разумнее остановиться на одной из тех методик, которые дают гарантированный и долгоиграющий результат. Как же сделать правильный выбор?

8 июля 20211

Все это — паста: 17 видов макарон, которые вы не пробовали

Большинство из нас обходит эти странные на вид упаковки стороной. Слишком экзотично? А вы попробуйте. Ведь когда-то и картофель для русского человека был заморской штучкой.

7 июля 20211

Дети, тележки и еще 7 способов заставить вас переплачивать в магазине

Пошел за хлебом, принес два пакета продуктов. Хлеб купить забыл. Это не анекдот, а качественная работа продавцов и производителей — их цель заставить нас потратить как можно больше денег.

7 июля 20211

4 ошибки, которые мы совершаем, выбирая овощи

Летом прилавки магазинов наполняются широким ассортиментом свежих овощей. Но вокруг их выбора сформировалось несколько устойчивых мифов, самые главные из которых мы сейчас разберем.

6 июля 20211

«Съедобная» психология: как родители превращают еду в травму детства

Правильное питание в детстве — основа здоровья. И не только физического. Поэтому стоит отнестись к этому вопросу серьезно — позаботиться не только о жирах, белках и витаминах, но и о психологии питания.

5 июля 20211

Правильный обед для малыша после года: что должно быть в меню, рассказал диетолог

Обед из салата, супа, второго блюда с гарниром и киселя или компота можно предложить малышу уже после года.

5 июля 20212

Разноцветные дольки: в чем польза и вред цитрусовых для ребенка

Апельсины, лимоны и мандарины хорошо известны каждому. А насколько они полезны, расскажем вам мы.

3 июля 20211

Врачи рассказали, какие ошибки питания приводят к детскому ожирению

Сегодня в России с проблемой лишнего веса сталкиваются 15–20% детей, 5–10% страдают от ожирения. Что же мы делаем неправильно и как кормить детей, чтобы сберечь им и фигуру, и здоровье?

3 июля 20211

Эксперт: «Ребенок не берет грудь? Слишком часто моетесь»

«Мой грудь перед каждым кормлением! Разумеется, с хозяйственным мылом, а лучше, с содой!» Такие наставления нередко дают мамам в роддомах. Ну и опытные родственники без совета не оставят. На самом же деле излишняя гигиена мешает грудному вскармливанию и вот почему.

3 июля 20212

Врач назвала продукты, которые нельзя есть на ужин

Безобидные на первый взгляд овощные салаты и фрукты могут оказать медвежью услугу — спровоцировать приступ голода или нарушить ночной покой проблемами с пищеварением.

30 июня 20211

Чем поить ребенка в жару: 5 «можно» и 2 «нельзя»

Набегавшись под жарким солнцем, малыш хочет пить. Чем поить ребенка летом со вкусом и пользой?

30 июня 20219

Неожиданно: эксперты рассказали, как фастфуд влияет на психику ребенка

В Роспотребнадзоре предупредили: не все, что вкусно — полезно. Впрочем, о том, что фастфуд не полезен, и так все знали. Но вряд ли догадывались, что он влияет не только на физическое здоровье, но и психическое.

30 июня 20211