Акушерские методы, которые калечили младенцев и матерей

Медицина не стоит на месте, и многое из того, что применяли врачи во время родов 20−30 лет назад, в наши дни уже не используют.

22 марта 20201

Что происходит с молодой мамой после родов: 14 важных вопросов

Сам процесс появления малыша на свет — испытание, порой даже экстремальное. Но самый сложный для мамы период еще впереди.

20 марта 2020

Под ключ: сколько стоит пластика после родов

Не все изменения получится скорректировать только физкультурой и правильным питанием. И дело не только в эстетике. Есть и медицинские показания к пластике.

19 марта 2020

Партнерские роды: рожать с мужем можно бесплатно по ОМС

И еще четыре вещи, которые нужно знать, если решились на присутствие «группы поддержки».

19 марта 2020

Йога для беременных: позы, которые помогут облегчить роды

Упражнения на растяжку подготавливают тазовые мышцы к грядущим испытаниям, а асаны для укрепления спины снимают боли в пояснице.

12 марта 20202

6 привычек, которые мешают маме похудеть после родов

Быстро прийти в форму удается не всем кормящим мамам. Но это возможно. Просто перестаньте доедать за малышом - и еще 6 нехитрых правил.

2 марта 20209

Можно ли родить после первого кесарева самой?

Если первый ребенок родился с помощью кесарева сечения, это еще не значит, что его младшие братья и сестры появятся на свет таким же способом.

24 сентября 2019

Второе кесарево: личный опыт

«Сроки для первой и второй операций были разными. Пять лет назад мне сделали кесарево на 40-й неделе, а в этот раз на 39-й. По протоколу. Второе кесарево делают раньше из-за рубца на матке, а 39-й недели ждут, чтобы ребеночек полностью созрел....» Очень откровенный рассказ о родах матери двоих сыновей.

27 августа 2019

Зарядка для двоих

Парные тренировки у многих ассоциируются с двумя влюбленными, но это вполне могут быть и друзья, подруги, родители с детьми. Главное, выбрать подходящую нагрузку для обоих участников.

30 мая 2019

Послеродовой период: курс на восстановление

Как только маленький человечек появляется на свет, в организме мамы происходят процессы, возвращающие его на добеременные позиции.

4 марта 2019

Восточные танцы: приводим в порядок фигуру

После рождения ребенка тело молодой мамы часто меняется не в лучшую сторону. Лишний вес, целлюлит, отеки… Есть от чего приуныть. Однако есть хороший (и не скучный!) способ привести себя в форму – это восточные танцы.

5 февраля 2019

Правила золотого сечения

Кесарево сечение существует уже не одну тысячу лет, и сейчас это самая распространенная операция в современном акушерстве. Во многих ситуациях она является единственно возможным способом рождения ребенка, но бывают случаи, когда ее проведение подлежит обсуждению.

15 апреля 2016

Скоро роды: к чему готовиться?

Примерно с 32–36-й недели беременности специалисты советуют будущим мамам определиться с выбором роддома и врача, который будет вести роды. «Дебютанткам» также будет полезно узнать, как проходит появление ребенка на свет и какие симптомы намекнут, что это событие уже совсем близко.

1 апреля 2016

Диастаз мышц брюшного пресса

Подтянуть растянутый и ослабший во время беременности пресс сложнее, если у вас диастаз – расхождение мышц живота. Казалось бы, нагрузка на проблемную зону максимальная, а результата никакого. Не отчаивайтесь, он появится, как только вы поймете, в чем причины этой проблемы.

29 декабря 2015

Кто есть кто в роддоме

Небольшая заочная экскурсия по родильному дому поможет женщине, которая впервые должна стать мамой, представить, какие специалисты помогут ей благополучно справиться с очень важной задачей и позаботятся о здоровье малыша уже в самые первые мгновения его жизни.

14 ноября 2015