Подготовка к родам

Успешная подготовка к родам включает посещение курсов для будущих мам. Знание, как вести себя во время родов, помогает облегчить процесс.

10 повседневных вещей, от которых придется отказаться беременной Не спешите расстраиваться — далеко не все эти вещи приятные. Некоторые из них давно стоило бы делегировать кому-то из домашних, а сейчас есть веский повод — ваш будущий малыш.

Почему в роддом не пускают беременных с маникюром Позиция гинекологов однозначна — женщинам в положении нельзя красить ногти.

Фитнес-календарь будущей мамы по триместрам: разрешенные тренировки Отказываться от спорта в период ожидания малыша не нужно. Но чтобы занятия пошли на пользу, важно правильно распределить нагрузку.

Партнерские роды: рожать с мужем можно бесплатно по ОМС И еще четыре вещи, которые нужно знать, если решились на присутствие «группы поддержки».

Показать еще статьи