Восстановление после родов

Правильное восстановление после родов требует плана действий. Похудеть после родов помогут диеты, режим дня, упражнения для живота и груди.

Секс после родов: когда будет можно Обычно врачи не рекомендуют партнерам возобновлять сексуальные отношения в течение полутора месяцев после рождения малыша. Для этого есть вполне объективные причины: сначала в организме молодой мамы должен установиться потерянный баланс. О чем идет речь?

Эпизиотомия: что об этом нужно знать еще до родов Эта акушерская операция относится к числу самых распространенных: ее делают в 20-50% естественных родов. С ее помощью удается намного снизить число родовых травм у мам и малышей. Речь идет о рассечении промежности — эпизиотомии.

Чем на самом деле грозит недосыпание молодой маме и ее малышу Все серьезней, чем кажется — недостаток сна сказывается на здоровье женщины и ребенка, безопасности новорожденного, а также на психологическом климате в семье.

Последствия кесарева сечения, которые могут сказаться не сразу Любая операция имеет осложнения. Проблемы со здоровьем могут начаться спустя несколько месяцев, а то и лет после родов. Чего же ждать, если рождение ребенка естественным путем невозможно?

Последствия родов, которые могут сказаться спустя годы Те, кто говорит, что рождение ребенка омолаживает и оздоравливает, нагло врут. Инсульт, образование камней в желчном пузыре, недержание мочи, варикоз, сахарный диабет, проблемы с зубами, ухудшение зрения, обострение хронических болезней — именно естественные роды могут стать одной из причин этих заболеваний.

Показать еще статьи