«А что сделать-то?»: что мама может ждать от папы, когда ждет ребенка — 7 подсказок

В этой колонке не будет разговоров о равном распределении работы по дому и о том, что ребенок — общий проект (почти не будет), а не только женское дело. Не потому что это не нужно. Это ой как нужно. А потому что такие рассуждения не дают прямого ответа на прямой вопрос мужчин: «А что надо сделать-то?»

Так что здесь только конкретные подсказки, что муж может сделать для жены, когда она выращивает в своем теле их ребенка.

1. Поставьте в прихожей стул

Обычный стул, табуретку или пуф, чтобы жена могла разуваться и обуваться сидя. Не ждите, пока жена однажды замрет посреди прихожей с лицом человека, который пытается снять сапог, не потеряв равновесие. Когда ей станет тяжело наклоняться, стул уже должен стоять.

2. Избавьтесь от того, от чего тошнит

И избавьте от этого жену. Беременность — такое время, когда запах, который раньше был просто запахом, внезапно становится личным врагом. Бытовая химия, холодильник, та или иная еда, — оно все иногда пахнет, непереносимо и тошнотворно.

Чистите сантехнику и кухонную плиту, когда жена гуляет или на работе. Откажитесь от жареного мяса или любимого лосьона, если от их запахов жену «выворачивает».

3. Покупайте мандаринки, сушите сухарики (это про токсикоз)

Следите, чтобы то, что помогает жене справиться с токсикозом, всегда было под рукой — на кухне, на тумбочке в спальне, в ее рюкзаке или сумке. Для кого-то это мандарины, для кого-то сухарики, для кого-то холодный чай или мятное масло, чтобы понюхать. Главное, чтобы это было.

4. Держите ее волосы

Или хотя бы прибирайте в санузле после приступов токсикоза. Токсикоз бывает таким, что из санузла иногда приходится просто выползать. И в этот момент последнее, что нужно измученной женщине, — чистить сантехнику. Да, этот пункт не для брезгливых. Но и вся беременность не для брезгливых.

4. Ходите с ней к врачу

Если она, конечно, не возражает. Не потому, что беременная женщина сама не способна дойти до женской консультации, хотя и такое случается. А потому, что это ваш ребенок тоже. Кроме того, жене может быть приятно услышать: «У тебя в четверг приём, я тебя отвезу».

5. Разминайте ей ноги и поясницу

Если ей этого хочется. Перед сном. У беременных часто болят или ноют ноги и поясница. Спросите, как лучше: мягко, посильнее, просто руками или с массажным маслом. Если есть противопоказания для массажа (уточните это у врача!), просто гладьте ее ноги и спину, это тоже расслабляет.

6. Общайтесь с животом

Гладьте живот жены, разговаривайте с ребенком. Если, конечно, ей это приятно. А это действительно может быть очень приятно. И ей, и вам, и ребенку. А еще они смешно (хоть и больно) там в животе пинаются и толкаются. Не пропустите!

7. Скачайте приложение для беременных

В свой телефон. Или держите на своей прикроватной тумбочке книгу для беременных. В таких приложениях (книгах) обычно есть информация о том, что происходит с ребенком на разных сроках и что может чувствовать женщина. Это ведь очень простая вещь — интересоваться тем, что сейчас происходит с человеком, которого ты любишь, и с вашим ребенком.