Знакомо ли вам чувство, когда утром нет сил встать с постели, даже если вы спали восемь часов? Когда любимая работа вдруг превращается в тяжкую повинность, а разговоры с близкими раздражают? Это не лень и не плохое настроение. Это выгорание — состояние эмоционального, физического и умственного истощения, с которым сталкивается все больше людей.
И порой распознать его помогают не только тесты и опросники, но и игры. Например, «Соты». Да-да, обычная головоломка со словами может многое рассказать о том, насколько ваш мозг истощен и нуждается в перезагрузке.
Как играть в «Соты»
Перед вами набор букв, из которых нужно составлять слова, расставляя их в правильном порядке.
Для составления слов можно брать только буквы, которые есть в задании.
Слово принимается, только если буквы в нем стоят в правильном порядке.
Повторять одну и ту же букву в слове дважды нельзя.
Слова короче четырех букв не засчитываются.
Каждое слово учитывается лишь один раз — найденные варианты появляются на экране.
Вы можете отыскать только основные слова и сразу перейти на следующий уровень. Но именно дополнительные слова позволят вам по-настоящему потренировать мозг и набрать больше баллов. Чем больше вы ищете, тем сильнее нагрузка на внимание и память.
А если игра дается тяжело, если каждое новое слово требует все больше усилий, а привычные тактики не работают — это может быть сигналом, что ваш мозг на пределе. Возможно, выгорание уже подкралось незаметно.
А сколько слов нашли вы?
- 25.0%Больше 30
- 50.0%Меньше 30
- 0.0%Меньше 20
- 25.0%Меньше 10
