Эксклюзив: Алексей Карпов об участии в шоу «Титаны» и о том, как правильно мотивировать детей на занятия спортом

Алексей Карпов — мастер спорта по рукопашному бою, бывший замглавы Рыбинска, актер и гордый отец двух чемпионов. Его сын, 23-летний Петр Карпов, профессиональный хоккеист, участник шоу «Титаны», завоевавший сердца зрителей своим упорством и красотой, а 30-летняя дочь Надежда — нападающая испанского футбольного клуба «Эспаньол» (в числе ее достижений — серебро чемпионата России, приз за лучший гол сезона в Ла Лиге и другие).

Сейчас Алексей живет в Ярославле, вдохновляет других, в том числе известных актеров, на здоровый образ жизни, проводя ежедневно больше трех часов в тренажерном зале, снимается в кино и спортивно-развлекательных шоу. В интервью Parents.ru тренер с многолетним стажем рассказал о том, как правильно мотивировать детей заниматься спортом и почему личный пример громче любых слов.

PARENTS.RU: Алексей, у вас очень спортивная семья. Сын занимается хоккеем, дочь- известная футболистка. Сами вы мастер спорта по рукопашному бою. Как так получилось, что спорт стал для вас и ваших наследников неотъемлемой частью жизни?

АЛЕКСЕЙ КАРПОВ: Мой отец мастер по велоспорту. Так что я, можно сказать, вырос в спортзале. Так же, как и мои дети. Для нас это образ жизни. Меня отец приобщал к спорту, я своих детей.

Надя была одной из лучших в России по экстремальным роликам. Так как у нее была неплохая подготовка, она выигрывала «Кросс наций», побеждала на соревнованиях в Москве. Потом увлеклась футболом. С Петей перед хоккеем мы параллельно занимались футболом и боксом — восемь лет. Изначально это было просто хобби. То есть становиться профессиональными спортсменами мои дети не собирались. Мы просто занимались своим любимым делом.

А как воспитывали вас: в строгости или у вас поддерживающие родители?

Я вырос совершенно в другой эпохе — там в большей степени растил социум. Моя мама — преподаватель, папа работал на нефтеперерабатывающем заводе. Поэтому воспитывала школа (меня отдали в спортивный класс по футболу), потом я был в спортивном интернате куда я приезжал к 7 утра на тренировку и возвращался домой уже в 21:00.

После школы — командное военное училище. Там увлекся рукопашным боем, так как у меня был командир взвода — чемпион по армейскому рукопашному бою. Мое поколение жило другой жизнью.

Что по вашему нужно, чтобы воспитать настоящего спортсмена? Какие качества необходимы будущему чемпиону?

Дисциплина — это главное. Когда ты делаешь не «из-под палки», а просто потому что не можешь по-другому. Если спортом занимался мой отец, занимался я. Так же и мои дети — видели, что папа не пьет, не курит, утром у меня пробежка, вечером спортзал. И они вместе со мной.

Я никому ничего не навязывал: ни сыну, ни дочери. Они сами с удовольствием занимались. А то, что приносит человеку удовольствие, никогда ему не надоест. Другое дело когда ты начинаешь себя надламывать: от этого пользы не будет вообще.

Если бы ваши дети не были спортсменами, о какой профессии для них вы бы мечтали?

Я сейчас понимаю, что, наверное, надо было чуть больше времени уделять их учебе. Потому что жизнь не стоит на месте. Сейчас например развивается сфера информационных технологий и мне бы хотелось, чтобы дети в этом разбирались. Хотя и Петя и Надя реализованные, счастливые люди — для меня это самое главное.

Спрашивают ли дети вашего совета? И можете ли вы им что-то сейчас запретить?

Вообще я стараюсь советов не давать. Потому что ошибаться человек должен сам. Я всегда говорю и сыну, и дочери: «Вы должны поступать так, как вы думаете». Иногда я конечно могу что-то посоветовать, но моим словам не обязательно следовать. Сейчас со мной больше советуется Петя, так как Надя более взрослая и долгое время живет за границей.

А в чем бы вы никогда не поддержали своих детей?

Я готов во всем поддерживать детей, лишь бы они были счастливы и получали от этой жизни удовольствие. Например, недавно, Петю пригласили сотрудничать с модельным агентством. Он сомневался, стоит ли соглашаться. Говорил: «Я же все-таки в первую очередь спортсмен». Но я ответил ему, что раз приглашают, надо попробовать. Ведь жизнь очень многогранна.

Надя, кстати, тоже принимала участие в модных показах. В том числе бренда Balenciaga. Так что я очень рад за них.

Как вашим детям удалось выбрать вид спорта, который им нравится? Почему они пошли именно в хоккей и футбол?

С хоккеем вышло случайно. Однажды мы с Петей пришли на тренировку к сыну моего друга. Тот как раз сдавал нормативы. И вдруг тренер глядя на Петю предложил ему тоже попробовать эти нормативы сдать. В итоге все прошло отлично — Петя справился даже лучше тех ребят, которые уже два года занимались. Так что вскоре на смену футбольному полю пришел лед.

Надя тоже пришла в футбол методом проб и ошибок. Сначала ходила на танцы, занималась роллерблейдингом (экстремальное катание на роликовых коньках с выполнением трюков, — прим.ред.). А потом ее случайно пригласили поиграть в футбол за честь школы. Она тогда забила пять голов из пяти возможных и… пошло поехало.

Что вы думаете о женском футболе в России?

Сначала в отношении женского футбола я был скептиком. Но сейчас, когда смотрю чемпионат мира, я в диком восторге. Женщины намного эмоциональнее мужчин. Они выкладываются на 300%, поэтому наблюдать за их игрой очень интересно.

Что касается российского женского футбола, по опыту моей дочери могу сказать, что нашей сборной есть куда стремиться. Я наблюдал как наши спортсменки играли со сборной Германии. Так вот, наших футболисток хватило на 15 минут. Потому что до техники и выносливости немцев нам, конечно далеко. Но прогресс все-равно есть.

Алексей, вы не только профессиональный спортсмен и тренер, но еще и актер. Что побудило вас сниматься в кино и понравился ли вам этот опыт?

Мой лучший друг — актер Роман Курцын. Как-то раз он пригласил меня к себе на съемки. Это был сериал «Фитнес». И режиссер, Кирилл Васильев, говорит: «А ты кто такой? Не хочешь посниматься?» Я, конечно, согласился. Мне настолько понравилось, что потом я еще в трех сериалах снялся и в одном полнометражном фильме: «Ле.Ген.Да», «Любовники», «Специалист», «Хэдшот» и мини-сериале «Пять копеек».

Когда ты в 50 лет начинаешь сниматься в кино, и снимаешься с известными актерами (с Пашей Прилучным мы дружим, с Владимиром Сычевым) это, конечно, ощущается, как что-то невероятное. Сейчас я продолжаю сниматься, но уже более выборочно. Это очень трудная работа, но очень интересная.

В прошлом году вы вместе с сыном стали участниками третьего сезона спортивного шоу «Титаны». Какие впечатления остались от проекта и как удалось справиться с поражением?

К сожалению, меня подвело плечо. Там был «вис». Я долго оставался статично висеть, но в итоге меня раскачало и я упал. Потом я поехал сделал рентген — оказалось, что у меня плечо было порвано. Причем уже три года! Когда выходили на подиум ребята, молодежь, я думал: «Да я легко их обыграю»… Но не тут то было! Кстати, упал я с гимнастом Алексеем Немовым. И уже не так обидно было. А когда еще про плечо узнал полностью успокоился. А то сначала думал про себя: «Что я за слабак».

Но так или иначе та атмосфера, которая была на проекте, еще больше воодушевила меня заниматься спортом. Я убедился, что все, что я делал, я делал правильно.

Что можете посоветовать юным спортсменам?

Ключ к сохранению собственного здоровья лежит через добро. И вот это самое главное. Делайте добрые дела и все будет хорошо.