18 ноября в Москве прошло третье мероприятие Клуба «Счастливые родители», которое организовал интернет-журнал для родителей Parents.ru. Спикеры и эксперты обсуждали проблемы современного родительства в рамках дискуссии «Я — мама! Все о современном материнстве».
Певица, психолог и мама Александра Савельева откровенно поделилась своим опытом послеродовой депрессии. Мама дочери-подростка, певица и автор песен Мария Зайцева рассказала, как совмещать работу и воспитание ребенка, уточнив, что работа мамы по сложности не сравнится ни с какой другой. Блогер Марина Слыхова просветила, что тренд современных мам — больше никаких приставок «супер»! Певица и дипломированный психолог Надежда Ручка поделилась советами, как стать близким человеком своему ребенку (да, рецепт по-прежнему все тот же — разговаривать).
А врач-репродуктолог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Мария Анатольевна Твердикова выступила экспертом и дала свои рекомендации о том, как женщинам, мечтающим стать мамами, воплотить мечту в жизнь при помощи современной медицины.
Звездные родители, среди которых были: Александра Морозова, Анна Воронкова, Александра Солдатова, Карина Кокс, Андрей и Кристина Черкасовы, Любовь Земцова, Соня Маркова, Ирина Притуленко, Кристина Таспин и другие, активно принимали участие в дискуссии и делились своим личным опытом по обсуждаемым темам.
Делимся самыми интересными цитатами из выступления спикеров.
Маша Зайцева — О карьере и материнстве
«Хорошо, что женщины стали открыто говорить о своих проблемах. Невозможно быть идеальной матерью, мы все делаем ошибки, примите это. Мой ребенок знает, что я ее безмерно люблю, но что мне нужно работать, чтобы быть счастливой, и чтобы обеспечивать нас. Зато у нас много качественного времени вместе — мы много гуляем, путешествуем, разговариваем. Правда, сейчас такой период, когда маленький ребенок чувствует себя взрослым. Но она точно знает, что я ее люблю и всегда поддержу. Здесь важно не быть мамой-подружкой, а быть человеком, к которому ребенок прислушивается, чей авторитет для нее важен, тогда пи серьезных проблем можно избежать», — поделилась певица Маша Зайцева.
Саша Савельева — О послеродовой депрессии
«Мне казалось, что материнство для меня будет простой задачей, я ведь привыкла к недосыпам и трудному графику из-за гастролей. И первые месяцы моей энергии действительно хватало, я еще и на гастроли ездила до последнего. Но в какой-то момент, на гастролях, где-то в поле, в машине, мне стало плохо, и я подумала — почему я здесь? Что я делаю? Почему из-за моей глупости должен страдать мой еще не родившийся ребенок, ему ведь тоже плохо? И вот я родила, все отлично, я пыталась быть супер-мамой. Но вдруг через полгода я сломалась. Я перестала есть, перестала спать. Я была несчастна, я ничего не чувствовала, кроме осознания, что я плохая мать. Совсем не этого я ожидала от материнства, — рассказала 41-летняя певица Александра Савельева.
«Мне пришлось столкнуться с тяжелейшей послеродовой депрессией, и вот что я советую всем молодым мамам — спасайте себя. Берегите себя. В первую очередь налаживайте сон и питание. И просите близких и подруг о помощи», — заключила артистка.
Марина Слыхова: «Супер-мам больше нет»
«Тренд на супер-маму устарел. Мы устали быть идеальными. Мы хотим быть настоящими. И мы наконец-то разрешили себе говорить вслух: „Да, я устала. Да, мне нужна помощь. Да, иногда я срываюсь“. И знаете что? Эта честность не делает нас плохими матерями», — рассказала мама двух детей.
«Раньше забота о себе считалась эгоизмом. Сейчас мы понимаем, что это стратегическая необходимость. Невыспавшаяся, загнанная, опустошенная мама не может дать ребенку любовь и заботу. Она может дать ему только раздражение и усталость. Так что не верьте соцсетям — не бывает идеальных мам и семей», — заключила блогер, у которой более 600 тысяч подписчиков в запрещенной соцсети.
Кроме того, Марина посоветовала родителям не заводить отдельные странички детям в соцсетях и сетевых играх ради их безопасности. «Вы бы видели, сколько взрослых мужчин пишут моей 6-летней дочери».
Надя Ручка — Как говорить с детьми
«Не потерять связь с ребенком довольно просто — каждый раз, когда ваш сын приходит к вам что-то рассказать, отложите телефон, компьютер, уберите пульт от телевизора, посмотрите ребенку в глаза и выслушайте, что он вам пришел рассказать. И относитесь ко всем проблемам маленького человека всерьез — это для вас его сломанный кораблик не беда, а для него — трагедия. Не обесценивайте проблемы и боль своего ребенка, говорите с ним о его чувствах, будьте к нему чутки, эмпатичны. Ребенок должен знать, что вы на его стороне, что он любим, и важен. И его проблемы тоже для вас важны. Да, наши родители рано стали мамами и папами, они делали много ошибок, зато мы теперь точно знаем, как их не допустить», — заключила Надежда.
Саша Морозова — О поддержке женщин
«Вы никогда не будете идеальными для других. Если у вас один ребенок, вам скажут — вот родишь троих, узнаешь. Если кормите грудью, скажут, что вы гиперопекающая мать, если вы на питании, скажут, что вы плохая мать. Нельзя угодить всем. И не нужно. Просто не присоединяйтесь к этому хору, не пишите гадости другим женщинам — нам надо поддерживать друг друга.», — заключила Александра.
Мария Твердикова — Тренд на позднее материнство
Также на дискуссии обсудили тренд на позднее материнство и узнали у врача-репродуктолога, какой возраст идеален для зачатия и что влияет на фертильность женщины и мужчины.
«Называть цифры некорректно, все индивидуально, скажу лишь, что 27-35 лет по медицинским показателям считается идеальным окном. Но это не значит, что родить позже нельзя или это хуже для мамы или ребенка. Все зависит только от вашего организма и количества яйцеклеток. К сожалению, у женщин оно ограничено. Но современная медицина позволяет заморозить яйцеклетки и родить ребенка тогда, когда вы захотите и будете готовы. Более того, в Москве это можно сделать по ОМС», — заключила Мария Твердикова.
В конце мероприятия всех гостей ждали подарки от друзей и партнеров Parents.ru. Участник нашего Клуба бренд Faberlic подарил гостям бьюти-бокс с уходовой косметикой для мамы и средствами для ребенка. Также гости получили аромадиффузеры от бренда ароматов для дома с особой философией любви к природе BAGO home. Издательство «ЭКСМО» подарило гостям бестселлер самого популярного бразильского писателя Жоржи Амаду «Габриэла, гвоздика и корица».
Кондитерская фабрика »Dy Nastie» подарила набор шоколадных конфет с различными начинками, созданными по уникальным рецептам. Бренд PRESIDENT подарил набор зубных паст для детей. Бренд Сьесс подумал о мамах и подготовил шампуни, бальзамы и средства для стайлинга, которые помогут в бережном уходе за волосами и создании укладок как после салона даже в домашних условиях. В конце встречи хэдлайнерам вручили цветы от студии интуитивной флористики Stebelist.
