Низкий рост, орлиный нос: последствия детского храпа, о которых вы не знали

Когда спит младенец, мама чутко прислушивается к каждому звуку, который он издает. Даже к ритму дыхания: настораживает каждый случайный вздох. Потом, когда ребенок уже подрастет, родители наконец-то могут спокойно выспаться сами — к детскому дыханию уже так не прислушиваются. А зря.

«Многим кажется, что тема храпа в основном касается пожилых людей. Это не так! В среднем 2% детей имеют синдром абструктивного апноэ сна, сопровождающегося частыми остановками дыхания. Эти эпизоды удушья могут длиться от 10 до 30-40 секунд, что приводит к недостатку кислорода в организме. Если говорить о Москве, то приблизительно у 40 тысяч ребятишек есть это заболевание, которое, к сожалению, в большинстве случаев не диагностировано. Врачи не задают правильных вопросов — родители не беспокоятся — дети страдают».

Удалять или лечить?

В большинстве случаев детский храп связан связан с гипертрофией небных миндалин и аденоидами. Зачастую проблемы начинаются с аллергического ринита и частых простудных заболеваний. В последнее время количество детей-аллергиков увеличивается, соответственно, нарастает и проблема.

Если раньше аденоиды и миндалины практически сразу удаляли (что, конечно, не совсем правильно), то сейчас иная ситуация. Многие доктора до последнего пытаются лечить малыша и не направляют его на операцию. У ребенка огромные миндалины, нос не дышит, за ночь отмечается несколько сотен остановок дыхания, а родители тем временем: «Как же мы его под нож-то? Да никогда». Но бывают и такие дети, у которых случается 50-60 остановок дыхания в час во время сна!

Если ничего не делать

Давайте представим, как дышит ребенок, у которого большие миндалины и аденоиды. Днем ему легче, потому что тонус мышц нормальный и миндалины открыты.

Ребенок круглосуточно дышит ртом из-за заложенного носа, что увеличивает риск развития респираторных инфекций и аллергии. Во время сна мозг теряет контроль над глоточной мускулатурой, и дыхательные пути  суживаются — возникает храп. Развивается апноэ — остановка дыхания на 10, 20, 30 секунд. Иногда остановки дыхания могут длиться до минуты.

Как следствие, падает уровень кислорода в крови, малыш даже посинеть в этот момент может. Информация о том, что кислорода не хватает, доходит до мозга, будит его. Мозг дает команду дыхательным путям открыться, ребенок снова всхрапывает. Но как только организм насыщается кислородом, мозг опять засыпает, дыхательные пути снова прикрываются — и так по кругу. В итоге мозг не может нормально контролировать развитие ребенка.

1. Нарушается рост. У ребенка нарушается структура сна, исчезают глубокие стадии сна, в которых вырабатывается соматотропный гормон — гормон роста. В итоге ребенок плохо растет.

2. Меняется лицо. Когда нос не дышит, малыш вынужден открывать рот. Мышцы тянут нижнюю челюсть вниз и назад. Так она и формируется — маленькая, смещенная к затылку со скученными зубами. Вдобавок к этой «красоте» на носу постепенно вырастает горбинка.

3. Снижается умственное развитие. Мозг во сне обрабатывает информацию, адаптируется к внешней среде и формирует долговременную память. А если мозг постоянно просыпается, то не может этого делать. Доказано: храпящие дети хуже сверстников развиваются интеллектуально. Синдром дефицита внимания, гиперактивность и низкая способность к запоминанию не позволяют им хорошо учиться.

Как обнаружить болезнь

Если вы наблюдаете по ночам храп, остановки дыхания с всхрапываниями, потливость, беспокойный сон, энурез, отрыжку и даже рвоту, стоит обратиться к специалисту. Днем у таких детей разбитость сменяется гиперактивностью, а вялость — агрессией, — золотой середины нет. Вообще на приеме уже начиная с года педиатр должен спрашивать, храпит ли ребенок. Если выявляются легкие формы отклонений, уместно терапевтическое лечение. А дальше наблюдаем: ситуация прогрессирует — следует решать вопрос хирургически, но ни в коем случае не пускать на самотек.

Еще больше интересного и полезного — в эфире «Детского радио». По будням в 22:00 слушаем программу «Каждый родитель желает знать».