«Нужно ли промывать ребенку нос после детского сада и прогулок?»

В нашей рубрике «Задай вопрос эксперту» читательница Анна спрашивает:

«Слышала, что для профилактики вирусов стоит каждый день промывать ребенку нос после садика и посещения общественных мест. Так ли это? И чем тогда лучше промывать ребенку нос?»

Слизистая оболочка полости носа защищает дыхательные пути человека, принимая каждое мгновение тысячи патогенных микроорганизмов. Но не все методы подходят для профилактики заболеваний у ребенка. Нужно помнить, что дыхательные органы в растущем организме отличаются от дыхательных органов взрослого человека.  

• В носовой полости малыша больше кровеносных сосудов, чем у взрослого человека, из-за этого при неблагоприятных условиях у ребенка быстро возникает отек слизистой.

• У детей более узкие носовые ходы, им тяжелее дышать даже при небольшом отеке слизистой.

• В полости меньше слизистых желез, предохраняющих от ее повреждения, поэтому слизистая ребенка более нежная и уязвимая.

• У ребенка развиты только две хоаны из трех (отверстие, соединяющее носовую полость с глоткой).

Более подробно о том, как устроены органы дыхания у малыша, о кашле и дыхании, можно узнать здесь.

Эти особенности строения, точнее, незрелость дыхательной системы влияют на функции носовой полости — у детей быстро «забивается» носик, им трудно дышать, они еще не умеют сморкаться, и инфекция легко распространяется дальше в организм.

Носовые ходы малышей формируются примерно к 4 годам. Поэтому так важно следить за тем, чтобы ребенок приучался и на улице, и в помещении всегда дышать носом. Так воздух согревается, увлажняется и очищается, в отличие от дыхания через рот.

Почему нельзя орошать нос каплями?

1. Вся медикаментозная терапия назначается только врачом после осмотра при наличии заболевания!

2. Если ребенок 2-7 лет играл на детской площадке, а рядом кашлял и чихал другой малыш, прибегать к лекарствам также не нужно — достаточно для профилактики промыть нос физиологическим раствором. 

3. Сейчас в продаже можно встретить антисептики для носа, которые не являются лечащим препаратом, — это дополнительные профилактические средства защиты от инфекций, вирусов и воспаления. Но применять их для детей не рекомендуется без консультации врача. Во-первых, капли или спреи могут иметь побочное действие: аллергическую реакцию, раздражение слизистой и т.д. Во-вторых, нет официальных рекомендаций, в том числе от Всемирной организации здравоохранения, о том, что назальные антисептики нужно применять для защиты от коронавируса.

Что делать,  если нос заложен у грудничка

Новорожденные и дети первых лет жизни не могут самостоятельно очищать полость носа. Это затрудняет носовое дыхание и приводит к развитию инфекции (острые риниты), ее распространению в носоглотку, среднее ухо, а также к ряду других расстройств:

• Груднички не могут нормально сосать грудь, глотать молоко. Малыш становится беспокойным, отказывается от еды, иногда медленнее прибавляет в весе.

• Отсутствие носового дыхания может привести к повышению внутричерепного давления и расстройству функции центральной нервной системы. Дети становятся капризными, появляются проблемы со сном.

• Выраженное и длительное затруднение дыхания через нос приводит к кислородному голоданию, что замедляет развитие организма.

• Дети с нарушенным носовым дыханием начинают дышать ртом. При этом поступающий в дыхательные пути холодный воздух легко приводит к простудным заболеваниям, дети чаще болеют. 

Поэтому если у грудничка заложен нос, появляются корочки, промывайте нос физраствором несколько раз в день. Но ни в коем случае речь не может идти о противомикробных каплях.

О том, какие есть еще физиопроцедуры для детей, читайте здесь.