Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

«Я сам разберусь»: почему подросток отвергает даже хорошие советы родителей

Отвечает психолог-профориентолог

5 октября 2026
«Я сам разберусь»: почему подросток отвергает даже хорошие советы родителей | Источник: önder kanbur/Getty Images
Источник:
önder kanbur/Getty Images

«Мой сын всегда был самостоятельным. В детстве он не любил, когда я слишком сильно помогала — сам завязывал шнурки, сам собирал портфель, сам решал, что надеть. Я радовалась: растет ответственный человек. Но теперь, когда ему 15, я будто стала невидимкой. Каждый раз, когда я пытаюсь что-то подсказать — по учебе, по друзьям, по его планам, — он смотрит на меня так, будто я лезу не в свое дело.

Вчера я узнала, что он собирается бросить баскетбол, которым занимался три года. Просто так, потому что «надоело». Я попыталась поговорить: объяснила, что спорт — это дисциплина, что потом он будет жалеть. Сын выслушал, а потом сказал: «Мама, ты опять со своими советами. Мне не пять лет, я сам разберусь».

Мне было так обидно, что я расплакалась на кухне. Я ведь не требую, чтобы он все делал по-моему. Я просто хочу, чтобы он не набивал шишки там, где можно обойтись без них. Почему он отвергает даже те советы, которые идут от чистого сердца? Как перестать чувствовать себя ненужной и не оттолкнуть его окончательно?»

Ирина, 42 года

Почти каждый родитель сталкивался с так называемым «переходным возрастом», когда ребенок превращается из послушного и покладистого в вечно спорящего бунтаря-подростка. Он начинает активно спорить с родителями, а на каждый, даже хороший совет отвечает односложное «Я сам разберусь».

Как пережить этот период и не стать врагом ребенку, рассказывает руководитель направления развития личности IThub Виталий Телегин.

Виталий Телегин

Психолог, профориентолог, руководитель направления развития личности IThub

Важный шаг к сепарации

Источник: Halfpoint/Shutterstock/Fotodom.ru
Источник:
Halfpoint/Shutterstock/Fotodom.ru

На самом деле период стремления к самостоятельности абсолютно нормален и означает новый этап взросления личности. Происходит он, как правило, в младшем подростковом возрасте: примерно в 10–14 лет у девочек и 11–14 лет у мальчиков.

Основной внутренней установкой подростка в этот период становится идентификация себя как взрослого, который уже многое должен уметь делать сам. Стремление к самостоятельности распространяется прежде всего на решения и личную жизнь, но парадоксальным образом не всегда на рутинные обязанности вроде уборки.

В этот период подросток начинает активно отделять себя от родителей и формировать собственную взрослую позицию. Родительский совет, который взрослый воспринимает как заботу и желание помочь, подросток может считывать иначе: «Ты не доверяешь мне и не веришь, что я сам справлюсь». Важно понимать, что такое рвение к автономности — это обязательный шаг к сепарации.

В это время не стоит пытаться «доказать» ребенку свою правоту — чем больше родители дают готовых решений и инструкций, тем сильнее у подростка может возникать ощущение, что его самостоятельность не признают. В коммуникации с ребенком появляется такое понимание, как «запрошенный совет»: подросток начинает различать помощь, о которой он попросил, и помощь, которую ему навязали.

Почему подросток хочет ошибаться сам

Источник: MoMo Productions/Getty Images
Источник:
MoMo Productions/Getty Images

Зачастую родители начинают аргументировать свою реакцию заботой о ребенке и словами «Я хочу уберечь тебя от ошибок». Однако это может вызвать обратную реакцию — маленький взрослый хочет ошибиться сам, а не учиться на чужом опыте. И это важно: ошибка в этом возрасте становится не только неудачей, но и способом получить собственный опыт и убедиться в своих возможностях.

Ошибаться — это совершенно нормально. Поэтому особым раздражителем для подростка становится родительское «А я говорил»: оно не помогает сделать выводы, а скорее усиливает ощущение несостоятельности.

Возникает закономерный вопрос: «А как же себя вести?» Что ж, первый и главный шаг — не советовать, а спрашивать ребенка. Для подростка особенно важно закрепить позиции «равного», поэтому оптимальным вариантом будет перейти от готового совета к вопросам: «Как ты сам будешь действовать?», «Как ты это видишь?», «Что собираешься делать?» Такой подход показывает подростку, что родитель видит в нем взрослого и доверяет его способности самостоятельно решать задачи.

Когда родителю все-таки нужно вмешаться

Источник: StockPlanets/Getty Images
Источник:
StockPlanets/Getty Images

При этом вовсе необязательно пускать все на самотек. В таком периоде лучше делиться опытом, а не выдавать готовую инструкцию. Такой подход позволит не только сохранить влияние родителя, но и развить так необходимую самостоятельность ребенка.

Конечно, родитель остается в ответе за ребенка и не может полностью доверить ему решение всех проблем. Самостоятельность не означает полное невмешательство. И если речь идет о безопасности ребенка, серьезных рисках или ситуации, с которой он объективно пока не может справиться самостоятельно, родитель должен взять ответственность на себя.

При этом важно проговаривать причину вмешательства: «Сейчас я подключаюсь, потому что речь идет о твоей безопасности». Подростку важно понимать, почему в конкретной ситуации решение принимает взрослый.

Задача родителя в младшем подростковом возрасте — не сделать ребенка максимально послушным, а постепенно передавать ему управление собственной жизнью. Ни в коем случае не нужно лишать его опыта ошибок, обесценивать собственные решения подростка.

Забота в таком возрасте заключается не в постоянном контроле, а в мягком обучении самостоятельности. Родитель остается рядом как человек, к которому можно обратиться за опытом и поддержкой, но не как постоянный «оператор панели управления».

Источник:
MAYA LAB/Shutterstock/Fotodom.ru

А ваш ребенок слушает ваши советы?

  • 0%
    Да, переходный возраст не испортил наши отношения
  • 0%
    Да, но у меня не подросток
  • 0%
    Когда как
  • 0%
    Совсем не слушает