- Источник:
Нарушение сенсорной обработки — это неврологическое заболевание, влияющее на то, как мозг обрабатывает поступающие в него сенсорные импульсы. Чаще всего нарушение сенсорной обработки диагностируют у детей, но оно может оставаться с человеком на протяжении всей жизни и существенно влиять на ее качество.
Обычно НСО характеризуется чрезмерной или недостаточной реакцией на стимулы, а также сознательными поисками стимулов, например, острой еды или шумной музыки, чтобы помочь себе успокоиться. Нарушение сенсорной обработки может влиять на все сферы жизни и мешать человеку в достижении его целей.
Умение распознавать в себе признаки может стать для взрослого человека с НСО первым шагом на пути к тому, чтобы понять, как работает его мозг. Ниже вы найдете десять вопросов, которые можно задать себе, чтобы понять, если у вас нарушение сенсорной обработки.
1. Вам трудно игнорировать фоновый шум?
Взрослым людям с НСО довольно часто трудно сосредоточиться на одном звуке или разговоре, если вокруг шумно. Это связано с тем, что их мозгу сложно отфильтровать посторонний шум, из-за чего их концентрация падает.
Это проблема может привести к разочарованию в себе, раздражительности, а также к избеганию общения с другими людьми и снижению эффективности на работе.
- Источник:
2. У вас есть проблемы с координацией?
Трудности с координацией и мелкой моторикой свойственны людям с нарушением сенсорной обработки. Выполнение задач, которые кажутся другим очень простыми, вроде написания письма или завязывания шнурков, может вызывать проблемы.
Помимо этого, могут наблюдаться проблемы с подъемом и спуском по лестнице, а также с пространственным восприятием. Такие люди часто падают или роняют что-то, что заставляет их верить в свою неуклюжесть и стараться сдерживать себя, из-за чего они производят впечатление крайне застенчивых людей.
3. У вас повышенная чувствительность к запахам и вкусам?
Как и дети, взрослые с НСО могут иметь повышенную чувствительность к запахам и вкусам. Это может проявляться в отвращении к определенным запахам, или в сильной неприязни к определенным продуктам из-за их вкуса или текстуры.
Из-за этого человеку может быть сложно есть где-либо, кроме дома, или даже посещать общественные мероприятия и места, потому что там могут присутствовать источники сильного запаха, будь то чужие духи или еда
- Источник:
4. У вас повышенная чувствительность к свету и визуальным раздражителям?
Зрительная чувствительность — ещё один признак НСО у взрослых. Они могут быть гиперчувствительны к яркому свету, будь то солнечный свет или флуоресцентное освещение, вызывающие у них головные боли и мигрень.
Помимо этого, взрослому человеку с НСО может быть трудно сосредоточиться на сложных узорах. Это кажется как изображений, так и социальных ситуаций: находясь в толпе, человек может с трудом узнавать даже знакомых людей.
5. У вас есть трудности в общении с другими людьми?
НСО может способствовать возникновению социальных трудностей у взрослых. Из-за повышенной чувствительности человек с НСО может неверно интерпретировать сигналы, которые подают другие люди.
У них также могут возникать сложности с поддержанием отношений, и они довольно часто чувствуют себя одинокими и непонятными. Это влияет на их эмоциональное состояние и может приводить к депрессии
- Источник:
6. У вас случаются сенсорные перегрузки и срывы?
Как и у людей с СДВГ и аутизмом, у людей с НСО могут случаться сенсорные перегрузки. При одновременном воздействии большого количества сенсорных стимулов, нервная система человека не выдерживает, что приводит к эмоциональным вспышкам или срывам.
Во время таких вспышек человек может становиться раздражительным и даже агрессивным. Также при сенсорной перегрузке возможны панические атаки. У некоторых людей может возникать ощущение собственной беспомощности.
7. У вас возникают сложности с организацией времени и расстановкой приоритетов?
Люди с НСО довольно часто испытывают проблемы с восприятием времени и планированием. Они могут неправильно оценивать количество времени, которое требует та или иная задача, а также испытывать сложности с расстановкой приоритетов.
