Замечаете, как все чаще и чаще щуритесь и с трудом концентрируетесь и не можете отыскать нужное предложение в тексте или формулу в таблице? Возможно, вашим глазам и мозгу пора отдохнуть, ведь отсутствие отдыха приводит к тому, что мозг находится в постоянном стрессе. А стресс — один из факторов, повышающих риск развития деменции.
Посмотрите на изображение ниже и попробуйте отыскать среди множества панд одну спрятавшуюся собаку. Если вам удастся сделать это за 7 секунд, беспокоиться пока не о чем, а если вам потребовалось больше 30 секунд — срочно сделайте перерыв. Если же вам вообще не удалось найти собаку — стоит задуматься о том, а отдыхаете ли вы вообще?
ПРОЙТИ ТЕСТ
ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ
![](https://n1s1.hsmedia.ru/11/0e/c4/110ec4591b6607d089a7800f854ad70d/617x540_1_cdbd0e645c9b1f68f1f5e68337d148c3@771x675_0x1WOtI38e_4356449825524680388.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/20/89/73/208973f0963bd46aa582e616e707ed27/617x540_1_883f4220037f63536b3a494a35c2f064@771x675_0xI8JrCYGm_6248265187902444414.jpg)
Нашли собаку?
- 71.5%Да, менее чем за 7 секунд
- 16.9%Да, менее чем за 30 секунд
- 3.7%Да, более чем за 30 секунд
- 7.9%Нет: (