Жизнь беременной

Повседневная жизнь беременной женщины – это работа и отдых. Как правильно организовать и то, и другое, и сделать жизнь беременной безопаснее.

Йога для будущих мам: чем полезна? Йога для будущих мам: чем полезна? Если будущую маму одолевают сомнения, страхи и тревога, обрести спокойствие она может самыми разными способами. Один из них – занятия йогой.
Зима будущей мамы: витамины, прививки и гардероб Зима будущей мамы: витамины, прививки и гардероб Зима – непростой период для будущей мамы. Поэтому важно вести здоровый образ жизни и не пренебрегать мерами, снижающими риск неприятностей и проблем, характерных для этого времени года.
Комплекс упражнений для беременных Комплекс упражнений для беременных Специально разработанный курс тренировок для будущих мам поможет решить сразу три задачи: укрепить мышцы перед ответственным событием, снять типичные боли и максимально быстро вернуться в первоначальную форму уже после родов. Стоит попробовать!
Позиционная гимнастика для беременных Позиционная гимнастика для беременных Заниматься во время беременности физкультурой не только можно, но и нужно, ведь умеренная физическая активность улучшает самочувствие не только женщины, но и ее будущего ребенка. Одним из самых популярных комплексов упражнений для будущих мам является позиционная гимнастика для беременных.
Счастлива, потому что беременна… в Норвегии! Счастлива, потому что беременна… в Норвегии! Читательница журнала «Счастливые родители» Екатерина Юрченко рассказала о том, какие особенности имеет наблюдение беременности в суровой стране фьордов.
Показать еще статьи
Журнал в мае
Журнал №244
parents.ru социальные сети
Составляем правильное резюме после декрета
Составляем правильное резюме после декрета
Декретный отпуск подходит к концу? Чтобы поиски работы не затянулись на месяцы, маме необходимо грамотно составить свое резюме. Как это сделать – рассказываем в статье.
Подробнее