Роды и восстановление после родов

Будущие мамы ждут этого события с нетерпением и в то же время с опаской. Так что лучше всего подготовиться к родам заранее. Если женщина будет знать, как протекает этот процесс и как себя вести на разных этапах родов, тем самым она облегчит задачу и себе, и врачам, и, конечно же, поможет малышу справиться с нелегкой задачей, которую перед ним поставила природа.

Подготовка к родам для многих беременных начинается с посещения школ или курсов будущих мам. Для чего они нужны и так ли уж необходимо их посещать? Это просто модное поветрие или необходимый этап при подготовке к родам? Что ж, ничто не мешает обсудить все нюансы и узнать мнение профессионалов. И, естественно, каждую женщину интересует, как правильно определить предполагаемую дату родов и насколько точным будет такой прогноз. Свое мнение по этому поводу высказывают практикующие врачи.

В разделе «Выбор роддома» будущим мамам подскажут, чем надо руководствоваться, выбирая учреждение, в котором предстоит появиться на свет малышу, и чем отличается обычный роддом от крупного медицинского центра. Интересной окажется и виртуальная экскурсия по роддому, в ходе которой интересующиеся смогут в деталях проследить путь женщины от приемного покоя до выписки, а заодно узнать, что нужно брать с собой на роды, какие документы должны быть у будущей мамы всегда под рукой.

Кстати, сейчас можно, оказывается, выбирать и то, как рожать. Вариантов множество, у каждого есть преимущества и недостатки. Но, независимо от того, на чем остановит свой выбор будущая мама, этапы родов остаются классическими. Что происходит во время каждого из них, каково классическое течение родов – об этом статьи соответствующего раздела. Кроме того, будущая мама узнает о возможных осложнениях во время родов и что будут предпринимать врачи в каждом конкретном случае. Согласитесь, если женщина морально будет готова к возможным трудностям, она поймет, с чем связаны манипуляции врачей и не станет понапрасну паниковать.

Знание о современных методах обезболивания в родах, в том числе эпидуральной анестезии, поможет выбрать самый эффективный и подходящий именно к данной ситуации способ.

Еще один миф – о кесаревом сечении. В современном акушерстве это самая распространенная операция. За последние десятилетия врачи овладели спасительной техникой почти в совершенстве, однако разница между плановым и экстренным кесаревым сечением все же сохраняется. В каких ситуациях направление на кесарево сечение становится единственно возможным путем рождения малыша, а когда это решение подлежит обсуждению?

А с кем рожать лучше – с мужем, духовной акушеркой или в полном одиночестве? Мнение, что мужчине нечего делать на родах, давно пора занести в преданья старины глубокой. У современных мужчин во время родов есть своя зона ответственности. Так что муж на родах отнюдь не лишний. Но не только об этом идет речь в рубрике «Роды и муж».

После родов начинается гормональная перестройка организма молодой мамы. Восстановление после родов – это не только борьба за стройную фигуру, но и преодоление послеродовой депрессии и хронической усталости. Кстати, избавиться от жировых отложений, бережно накопленных за беременность, поможет меню с низким гликемическим индексом.

Крутим бедрами! Крутим бедрами! Наступает момент, когда молодые мамы всерьез настроены «вернуть фигуру». И хочется, чтобы процесс этот был не очень утомительным и поднимающим настроение. Этим требованиям отвечают упражнения с обручем, или хула-хупом. Однако быстрых перемен в теле ждать не стоит.
Роды раньше срока Роды раньше срока По статистике, досрочно рождаются от 4% до 11% малышей. К такому повороту событий, как правило, приводит не одна, а сразу несколько взаимосвязанных причин.
Послеродовой период: курс на восстановление Послеродовой период: курс на восстановление Как только маленький человечек появляется на свет, в организме мамы происходят процессы, возвращающие его на добеременные позиции.
Правильное дыхание в родах Правильное дыхание в родах Изучение дыхательных техник перед родами будет не лишним. Благодаря им можно снизить боль во время процесса, избавиться от волнений и страхов, научиться восстанавливать силы между схватками.
7 мифов об эпидуральной анестезии 7 мифов об эпидуральной анестезии Эта процедура уже давно стала обыденным делом во время родов. Но споры о ее целесообразности ведутся до сих пор. Мы постараемся развенчать самые устойчивые страхи.
Показать еще статьи
Журнал в мае
Журнал №244
parents.ru социальные сети
Покраснения на попке у малыша
Покраснения на попке у малыша
С этой проблемой молодые мамы сталкиваются достаточно часто. Из-за чего они возникают и как помочь малышу с ними справиться?
Подробнее