токсичные отношения
Фото
Getty Images

Нам всем нравится слышать комплименты и приятные слова в свой адрес. Но иногда за, казалось бы, обычными фразами, сказанными как будто с любовью, стоит совершенно иной, скрытый смысл. Несомненно, это еще не приговор, но стоит приглядеться к поведению партнера, и если есть веские основания полагать, что вами пытаются манипулировать, пора спасаться.

Ольга Романив
Ольга Романив
психология отношений

семейный психолог

Строю семьи

«Не могу без тебя жить»

Что может быть романтичней признания в том, что влюбленный человек не представляет без вас своей жизни. Вы для него что-то вроде центра Вселенной — согласитесь, ощущать себя центром всегда приятно. Но если вдуматься в истинный смысл этой фразы, становится ясно, что у человека скорее не любовь, а зависимость от вас. Мало того, у него, как правило, помимо вас больше и нет ничего — ни увлечений, ни каких-то занятий, поэтому он готов фактически раствориться в ваших отношениях. Аналогом этого выражения могут служить такие фразы, как «Я без тебя никто/ничто», «Я дышу только тобой» и т.д.

Но будем честными, не всегда человек, говорящий подобное, искренне испытывает такие чувства. Иногда это просто игра слов, манипуляция с целью с одной стороны доказать серьезность своих намерений, а с другой привязать вас чувством вины, ведь услышав, что избранник не может без вас жить, вы тут же подумаете: «Как же так? Нужно пойти ему/ей навстречу и сделать то, что он/она хочет». Поэтому подытожить хочется фразой графа Калиостро из одноименного фильма: «Не надо громких слов — они потрясают воздух, но не собеседника».

«Я недостаточно хорош для тебя»

Вариант: «Я не слишком тебе подхожу». Как правило, такие фразы звучат в кризисных ситуациях, например, ссора, недопонимание и т.д., и за ними, с одной стороны, стоит набивание себе цены — «срочно обрати внимание на то, какой я распрекрасный, где еще ты найдешь такого». С другой стороны, это ловкая манипуляция, чтобы заставить вас тотчас броситься доказывать обратное, что человек реально вам подходит, имеет огромное количество достоинств, поэтому с ним вы точно будете счастливы. Проговаривая все это, вы как бы убеждаете себя, что все хорошо, и возникшее недопонимание — какая-то ошибка.

«Ты намного лучше моей бывшей»

Вообще любые сравнения, высказанные вслух, обидны. А уж сравнения с бывшими — это табу, о которых знает любой воспитанный и адекватный человек. Поэтому услышав в свой адрес подобный комплимент, вы можете сделать недвусмысленные выводы о говорящем. Тем более что скрытый подтекст этой фразы — вынудить вас постоянно поддерживать свою приоритетную позицию, то есть делать то, что захочет партнер. Бывшая вот не делала, и где она теперь.

«Дышу тобой» и еще 5 фраз, после которых нужно бежать от мужа
Фото
Getty Images

«Я знаю, что тебе нужно»

В ситуации, когда вы расстроены, избранник это четко уловил и вслед за этой фразой предложил вам чашку горячего чая или ароматного какао — это, конечно, плюс. Во всех остальных случаях можно задуматься над тем, почему вы сами еще, возможно, до конца не поняли, что вам нужно и чего вы хотите, а ваш избранник уже в курсе. Может, он просто пытается навязать вам свое мнение и какую-то определенную линию поведения, которая устраивает только его, а не вас.

«Если бы ты меня любил/любила…»

Совершенно откровенная и неприкрытая манипуляция, с помощью которой избранник сообщает вам: «делай, как я хочу, иначе я буду считать, что ты меня не любишь». Безусловно, только вам решать, как реагировать на подобный ультиматум, но помните, что ваш отказ и желание отстоять свою точку зрения не является доказательством отсутствия у вас чувств.

«Мы должны быть вместе всегда»

Варианты: «Хочу проводить все свое свободное время с тобой», «Давай никогда не будем расставаться». Похвальное желание быть всегда рядом со своей половинкой может, на самом деле, означать, что человеку а) больше совсем нечем заняться б) он пытается вас контролировать и заменить для вас весь мир собственной персоной. И то, и другое потенциально опасно для отношений, так как создает почву для созависимости.