Уход за собой
Надеть джинсы, выпить кофе и еще 9 неочевидных способов похудеть без спорта
Классические методы — упражнения и диеты — всем известны и, честно говоря, не всех вдохновляют. Но есть другие варианты, о которых пока что не все знают. И, кстати, для них даже не надо сильно менять привычки.
Как татуаж бровей меняет лицо: 20 реальных фото до и после
Некоторых девушек просто не узнать — кажется, что изменились не брови, а все лицо.
Почему летом выпадают волосы и что с этим делать: мнение трихолога
Солнце, море, песок и соленый ветер — слагаемые летнего счастья, но только не для волос.
Ученые назвали десерт, который сжигает жир на животе
Ешь сладкое и худей — кажется мечта становится явью. Главное — есть правильные десерты и в нужное время.
Спорт, кофе, душ: 4 ошибки, которые мешают уснуть в жару
На большую часть нашей страны пришла небывалая жара. В такую погоду тяжело и думать, и дышать, и спать.
10 советов по уходу за волосами, которые действительно работают
Волосы — неотъемлемая часть имиджа каждой женщины. Поэтому так важно, чтобы они выглядели великолепно. А это напрямую зависит от того, насколько правильно за ними ухаживает их хозяйка.
15 простых привычек, с которыми вы похудеете без спорта и диет
Хотите сбросить несколько лишних кило, но мысль о полезном питании и тренировках наводит тоску? Просто приобщитесь к новым повседневным привычкам, немного скорректировав свой образ жизни.
Ваша кожа хочет пить: как ее правильно увлажнять в домашних условиях
Когда нас мучит жажда, мы тянемся к стакану воды. Наша кожа более терпелива к «засухе», но если уж подает сигнал о дефиците влаги, то делает это неумолимо: шелушением, потерей упругости, морщинами.
Плоский живот: как дыхательная гимнастика заменяет упражнения на пресс
Не обязательно изнурять себя тренировками и качать пресс до потери сознания. Тонкую талию можно получить с помощью специальной дыхательной гимнастики. Наш эксперт рассказала, как правильно дышать, чтобы похудеть.
Что может о вас рассказать одежда, в которой вы спите
Пижамы и ночные рубашки, футболки и даже халаты — в чем только люди не спят. И все это не просто так!
Гимнастика для лифтинга лица и от морщин под глазами — обучающее видео
Специально для Parents.ru эксперт по фейспластике записала обучающие видеоролики с гимнастикой для лица, которая подтягивает кожу и сглаживает морщинки. Делайте эти упражнения каждое утро.
Испытано на себе: что фастфуд сделает с вашим телом всего за 4 недели
Когда не успеваешь или просто лень готовить, кажется — ну что страшного случится, если разок съесть бургер или ролл, заказать вок или пиццу. Ну или два раза. Да можно хоть всю неделю так питаться, ведь правда?
Электрическая — лучше? 7 опасных заблуждений о зубных щетках
Как выбрать зубную щетку? Какой она все-таки должна быть? Верить рекламе или нет? И что из последних «наворотов» действительно полезно? Разбираемся.
Место под солнцем: 5 популярных мифов о загаре от врача-дерматолога
Загар не выходит из моды и этим летом снова толкает нас на весьма опрометчивые поступки. Но забывая о мерах предосторожности, мы ставим на кон нашу молодость и наше здоровье. Пора развенчать самые популярные мифы.
Как выглядеть моложе без косметолога: 10 простых советов для занятых женщин
Работа, семья, работа, семья. В этой ежедневной суете кажется, что найти время для себя — невыполнимая миссия. А отражение в зеркале тем временем грустнеет и грустнеет…