Объяснять мамам, для чего их малышам нужны витамины, в наши дни, к счастью, уже не нужно. Осталось только подсказать, где их найти зимой.

Перекусы в течение дня — неизбежный атрибут любого современного человека. Однако некоторые из продуктов, которые мы для этого используем, могут привести к набору веса.

Проснуться среди ночи, открыть холодильник и съесть все, что попадется под руку. Знакомо? Возможно, вы не могли заснуть из-за переживаний и такой поступок, скорее, исключение, чем привычка.

Часто бывает, особенно зимой, что мы пребываем в подавленном настроении. Холодный серый зимний день может деморализовать кого угодно, и обострить чувство одиночество. Но есть ежедневные ритуалы, которые вам помогут почувствовать себя лучше, легче и беззаботнее. Вот десять ежедневных привычек, полезных для сердца и души.

Мозг человека имеет такую полезную способность, как адаптация к окружающей среде. Такое явление называется нейропластичностью. У детей она развита особенно хорошо, поэтому долг родителей активно поддерживать ее и развивать с самого рождения крохи.

Не все знают, что существует еда, будто идеально созданная для того, чтобы сократить объем жировых отложений на животе и талии. Большинство из таких продуктов — не какая-то недоступная экзотика, и включить их в свой рацион не составит большого труда.

Поиск сокровищ, бусы из макарон, самодельные пазлы — чтобы найти малышу полезное занятие, не придется тратить много денег или времени.

В предновогодней суете с непременными поисками подарков и бесконечной подготовке праздничного стола мы часто теряем само ощущение праздника. Найдите время, соберите всю семью у экрана и посмотрите вместе с детьми хороший фильм. А мы поможем вам его выбрать.

Они впервые видят наряженную елку, подарки и Деда Мороза.

Мы уже выросли, но чем ближе праздники, тем сильнее желание вернуться в новогоднюю сказочную атмосферу детства, теперь уже вместе со своими собственными детьми. В канун праздников наша редакция составила ТОП-10 мультфильмов про Новый год.

В праздничные дни бесконечные застолья становятся настоящим испытанием для желудка и силы воли. Минимизировать ущерб и не набрать лишние килограммы в самое опасное для фигуры время вам помогут 10 простых приемов.

Новогоднее застолье всегда славилось разнообразием и изобилием. Отказать себе в праздничных блюдах очень тяжело, но как же быть тем, кто боится поправиться?

Мы отобрали для вас несколько увлекательных игр, которые помогут даже маленькому ребенку ощутить приближение зимнего праздника. Родители, чуть больше энтузиазма, и вам тоже понравится!

В магазине вам на глаза попалась очаровательная детская книга со сказками или стихами. Вы тут же покупаете это чудо, приносите домой, предвкушая, как ваш маленький ангелочек будет сидеть рядышком, уютно прижавшись к вам, и слушать волшебные истории. Но не тут-то было!