«Надо же, ест все подряд, и не толстеет», — с завистью говорим мы о худых подругах, называя их «ведьмами» за скорость обмена веществ. В чем тут секрет? Не только в генетике.
Микроклимат в помещении влияет не только на наше самочувствие в целом, но и на фигуру. Оказывается, правильно подобранная температура в комнате помогает похудеть.
Какой напиток предложить малышу в жаркий денек? Можно ли давать детям минеральную газированную воду? И как нужно относиться к сладкой газировке? В преддверии лета мы адресовали эти вопросы специалисту.
Наверное, каждый хоть раз покупал продукты по акции, а потом выбрасывал их, так и не успев приготовить. А ведь некоторую еду можно хранить месяцами. Главное — правильно ее заморозить.
Теперь ребенок может сам найти ответ на свои «почему», узнать все, что его интересует, об устройстве мира. А все благодаря виртуальным помощникам.
Примите участие в нашем конкурсе в Instagram (запрещенная в России экстремистская организация) и порадуйте своих детей замечательными призами.
Популярный принцип частого питания мелкими порциями не подходит для ребенка, считает известный педиатр. Комаровский объяснил, в чем польза голодания для детского организма.
Привыкли, что десерт — это неотъемлемая часть трапезы и уже не мыслите прием пищи без чего-нибудь вкусненького? Диетолог рассказала, почему так хочется сладкого после еды и как с этим справиться.
Можно ли худеть, наслаждаясь мягким сыром и шоколадом? Можно! Но если это так, почему нам никто об этом не сказал?! Да потому что весь мир продолжает игнорировать самое главное правило — расписание приема пищи.
Ближе к году меню малыша заметно расширяется, и многие родители спешат воспользоваться этим на благо растущему организму. Какие продукты отвечают за то, чтобы кроха рос умным и сообразительным?
Жители больших городов часто испытывают дефицит витаминов и микроэлементов. Особенно ощутимо это сказывается на здоровье в межсезонье. Какие симптомы должны насторожить?
Пастеризованное или парное? Цельное или нормализованное? Молоко длительного хранения или быстро портящееся? Фермерское или промышленное? Как выбрать достойное молоко, мы выясняли у специалистов.
Дети часто предпочитают дорогой покупной игрушке какую-нибудь ерунду: картонную коробочку, лоскуток ткани или просто смятую бумажку, найденную на полу. Почему? И что в этом может быть хорошего?
Новые рекомендации американских врачей о кормлении малышей до двух лет выглядят ну очень неожиданно.
Когда вы слышите о фолиевой кислоте, вы сразу думаете о беременности. Фактически, когда вы беременны, потребность в фолиевой кислоте увеличивается вдвое, поскольку она в равной мере нужна и матери, и плоду.
