Синдром Телемаха: как он проявляется у мужчин и почему большинство из них до старости остаются инфантилами

Почему одни мужчины легко берут на себя ответственность, а другие годами ждут, что кто-то решит за них бытовые и личные вопросы? Иногда за такой моделью поведения стоят не лень и безответственность, а трудности с психологическим взрослением. Одним из понятий, помогающих разобраться в этой теме, считается синдром Телемаха.

О том, как он проявляется, какую роль в формировании самостоятельности играют отношения с родителями и почему возраст не всегда становится признаком зрелости, рассказывает Арина Данилецкая, врач-психиатр, психотерапевт, генеральный директор Центра аппаратной психотерапии и нейромодуляции «Кабинет».

Что такое синдром Телемаха

Стоит сразу оговориться, что синдром Телемаха — это не психиатрический диагноз, а лишь понятие из психоанализа, которое связано с отсутствием отцовской фигуры и трудностями, возникающими в процессе взросления. При этом отец в таких случаях необязательно должен отсутствовать физически: он может жить вместе с ребенком, но не интересоваться его жизнью, не участвовать в воспитании и не разговаривать с ним о важных вещах, то есть формально отец есть, но близкие отношения с ним не выстроены.

Любому ребенку важно видеть, как взрослые справляются с повседневными ситуациями: принимают решения, ошибаются, признают свою неправоту и переживают неудачи. Навык действовать самостоятельно не появляется сам по себе, ему учатся, наблюдая за значимыми взрослыми.

Если мальчик не получает такого опыта, ему в будущем может быть сложнее научиться опираться на себя. Во взрослом возрасте такие люди иногда продолжают искать рядом человека, который окажется более уверенным и будет знать, как правильно поступить.

Однако прямой связи между отсутствием отца и инфантильностью нет. Молодой человек может вырасти без отца и стать самостоятельным, а может прожить с обоими родителями до совершеннолетия и так и не научиться принимать собственные решения. Психологам гораздо важнее понимать, какие отношения складывались у ребенка со значимыми взрослыми, позволяли ли ему проявлять инициативу и как родители реагировали на его ошибки.

Как проявляется психологическая незрелость у мужчин

Иногда мужчина производит впечатление уверенного и состоявшегося человека: у него хорошая работа, он умеет зарабатывать, руководить людьми и решать сложные задачи. И только в быту, в отношениях с близкими выясняется, что договориться с ним о простых вещах практически невозможно.

Замечания он воспринимает в штыки, простые просьбы вызывают раздражение, а разговоры о проблемах заканчиваются обидами или обвинениями. Иногда человек действительно не умеет справляться с неприятными эмоциями, особенно когда чувствует, что от него чего-то требуют или им недовольны.

Одним мужчинам необходимо постоянное подтверждение, что они поступают правильно. Они советуются по любому поводу, сомневаются в своих решениях и болезненно реагируют на критику.

Другие, напротив, демонстрируют подчеркнутую независимость, не прислушиваются к окружающим и раздражаются в ответ на любые советы. За таким поведением тоже может скрываться неуверенность. В подобных ситуациях человеку настолько неприятно чувствовать себя слабым или неправым, что он предпочитает не признавать собственных ошибок.

Почему партнерша становится второй мамой

В отношениях психологическая незрелость может проявляться постепенно. Обычно они развиваются по следующему сценарию: сначала женщина помогает партнеру с отдельными вопросами, затем все чаще напоминает о делах, договаривается, организует совместную жизнь и принимает решения за двоих.

Со временем вдруг оказывается, что без нее мужчина практически ничего не решает. При этом он может быть добрым, любящим и заботливым, но постоянно ожидать, что кто-то другой разберется со всеми трудностями. Если партнерша перестает брать на себя эту роль, мужчина может искренне не понимать, что изменилось и почему от него вдруг стали требовать самостоятельности.

Такая динамика нередко приводит к неравному распределению ответственности в паре. Один партнер берет на себя все больше организационных и эмоциональных задач, а другой привыкает полагаться на него — в результате отношения начинают напоминать не союз двух взрослых людей, а взаимодействие родителя и ребенка.

Почему взрослость не зависит от возраста и карьеры

В обществе принято считать, что взрослость определяется внешними достижениями: человек должен устроиться на работу, хорошо зарабатывать, жениться и завести детей. Однако все это само по себе не гарантирует наступления психологической зрелости. Можно и в сорок лет занимать руководящую должность и устраивать скандалы каждый раз, когда что-то идет не по плану, а можно не иметь больших карьерных амбиций, жить скромно, но понимать свои обязанности и спокойно решать возникающие проблемы.

Большую роль в будущей стратегии поведения играет то, насколько ребенку позволяли быть самостоятельным. Если родители всегда лучше знают, что ему надеть, с кем дружить, куда поступать и как повести себя в любой ситуации, то у него просто не остается возможности научиться принимать решения. В итоге позже те же родители будут сильно удивляться тому, что взрослый сын не справляется с элементарными вопросами, хотя раньше сами привыкли решать все за него.

Иногда такой контроль продолжается и после тридцати лет: отец и мать вмешиваются в личную жизнь сына, дают указания, контролируют его решения, а он не может им возразить. Опасна и другая крайность: когда за каждую ошибку ребенка ругали, высмеивали или постоянно сравнивали с другими, самостоятельность могла начать у него ассоциироваться с опасностью. В таком случае любое самостоятельно принятое решение воспринимается как риск снова столкнуться с осуждением.

Во взрослом возрасте такой мужчина может избегать ситуаций, в которых есть вероятность неудачи, и со стороны это иногда выглядит как безответственность, хотя за поведением может стоять банальный страх ошибиться.

Почему некоторые мужчины остаются инфантильными до старости

Сам по себе возраст не делает человека психологически зрелым. Если мужчина привык, что рядом всегда есть кто-то, кто поможет, организует, успокоит и примет решение, он может сохранять эту модель поведения всю жизнь, особенно если его самого она устраивает. Нередко роль человека, который берет на себя ответственность, сначала выполняют родители, а затем партнерша.

Важно понимать, что за подобным поведением могут стоять самые разные причины: страх неудачи, тревога, постоянная потребность в одобрении или привычка избегать всего неприятного. Мужчина может искренне хотеть стать более самостоятельным, но не понимать, с чего начать. В таких случаях разобраться с причинами и постепенно изменить привычные реакции помогает психотерапия.

Гораздо сложнее помочь, когда человек вообще не видит проблемы. Есть много случаев, когда мужчину все устраивает, а претензии близких он воспринимает как несправедливые. В такой ситуации одних разговоров о том, что пора повзрослеть, недостаточно: психологическая зрелость предполагает в том числе способность замечать собственные ошибки, брать ответственность за решения и признавать, что не все происходящее в жизни зависит от других людей.