Уход за собой

Как мыть голову реже: 6 хитростей, которые в этом помогут

Вы даже не заметите, как перейдете на мытье головы раз в неделю.

21 февраля 20211

Их можно носить и после родов: 20 модных образов для беременных на весну

Вдохновляемся примерами звезд — их луки всегда точно выверены стилистами, а повторить образ обычно несложно.

16 февраля 2021

6 причин, почему вы никак не можете избавиться от жира на животе

И как их устранить, чтобы наконец-то похудеть к весне.

15 февраля 20214

Детоксикация: как ее делать, чтобы не навредить организму

Скоро весна — настало самое подходящее время, чтобы избавиться от накопившихся за долгую зиму в теле шлаков и токсинов.

14 февраля 20212

Многоразовые прокладки и менструальные чаши: в чем польза для здоровья

Подсчитано, что в течение периода фертильности, от менархе, начала менструаций, и до менопаузы, у женщины в целом происходит примерно 450-500 менструаций.

14 февраля 20213

Какой у вас целлюлит: 3 типа «апельсиновой корки» и борьба с ними

Выходя на тропу войны с коварным целлюлитом, первым делом необходимо определить один из трех его типов. А уже после этого — разрабатывать подробный план атаки именно на ваш тип «апельсиновой корки».

12 февраля 20211

Ночной пилинг: главный секрет азиатских красавиц

Мы привыкли к мысли, что за кожей нужно ухаживать не только утром, но и перед сном. Однако кроме стандартных ночных кремов существует еще одно эффективное средство — ночной пилинг.

8 февраля 20211

Французская диета: как убрать лишнее с бедер, ног, ягодиц — меню на неделю

Весна не за горами, пришла пора серьезно браться за лишние килограммы. Почти у всех бедра, ягодицы и икры — самые проблемные места, с которыми очень сложно бороться. Но сложно — не значит невозможно.

5 февраля 20211

Антивозрастной уход за руками: 6 домашних средств

Руки — «визитная карточка» истинной леди — всегда должны быть максимально ухоженными. Благо и продуктов для заботы о наших «верных помощницах» сегодня великое множество. Какими подручными средствами запастись и как их правильно использовать на благо нашим верхним конечностям, читайте ниже.

4 февраля 20211

Само не пройдет: как избавиться от подростковых прыщей

Только 20 процентов школьников могут похвастаться здоровой кожей лица, остальные 80 вынуждены скрывать ненавистные акне за длинными челками и под толстым слоем тонального крема. Как избавиться от угревой сыпи? Разбираемся с экспертом.

3 февраля 20211

5 самых модных стрижек 2021 года: примеры звезд

Какая-то из них наверняка окажется идеальной для вас.

2 февраля 20211

10 упражнений, которые помогут сжечь жир на животе за 10 минут в день

Результат можно увидеть уже через месяц.

30 января 20214

Как ухаживать за тонкими волосами: 10 эффективных приемов

Волосы растут в течении всей жизни, они отрастают после стрижки, вырастают взамен выпавших. И этот факт достаточно долго поддерживает нас беспечное отношение к собственной шевелюре. В отличие от морщин на лице, признаки старения волос не так очевидны поначалу, а потому и реже возникает мысль о том, что уже дано пора, что называется, «взяться за голову».

29 января 20211

Почему зимой мы быстрее стареем, и как этого избежать

О неприятных последствиях ледяного ветра, низких температур и «необузданных» осадков для нашей внешности знают все. Редко кому удавалось избежать покрасневшей кожи и потрескавшихся губ. Тем не менее, это вовсе не повод отказаться от долгих и веселых прогулок с детьми или своих спортивных пристрастий. Достаточно лишь соблюдать простейшие правила ухода за собой.

24 января 20211

Без усилий и затрат: назван способ, как похудеть во сне

Это просто мечта для тех, кто никак не может взяться за свою фигуру.

24 января 20211