Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Беременность

Смотрим на восток?
Смотрим на восток?

Беременность – самое время стать немножко йогом. Даже если вы никогда не занимались ничем подобным, выполнить простые движения – асаны – сможете легко, получив при этом большое удовольствие и немалую пользу.

26 февраля 2008
За двоих? Для двоих!
За двоих? Для двоих!

Что можно есть будущим мамам? Все… или почти все. Тем более что при желании этот список можно еще и расширить за счет хорошо забытого старого или чего-то совсем нового. Подробности – ниже.

26 февраля 2008
С пользой для дела
С пользой для дела

Чаще всего вопросы, которые будущие мамы задают врачу, касаются питания. Можно ли во время беременности есть все, что захочется, или нужно держаться строгих правил? Как набрать «разрешенное» количество килограммов и сохранить фигуру? Нужно ли принимать витамины или достаточно есть больше фруктов и овощей?

26 февраля 2008
Танцуют все
Танцуют все

В ожидании малыша привычные занятия и хлопоты все больше напоминают задачку на сообразительность. К счастью, у каждой из них уже есть готовый и безопасный ответ!

26 февраля 2008
Трехмерный ультразвук: хочу все видеть!
Трехмерный ультразвук: хочу все видеть!

Приоткрыть завесу тайны, заглянуть внутрь себя, увидеть будущего малыша (правда, в довольно специфическом виде) давно стало возможно с помощью двухмерного ультразвукового исследования. Но наука не стоит на месте: на смену понятной лишь специалистам картинки приходит объемное изображение ребенка в реальном времени.

26 февраля 2008
Салон красоты и беременность совместимы!
Салон красоты и беременность совместимы!

Для современной женщины девять счастливых месяцев ожидания малыша вовсе не повод резко менять привычный жизненный уклад. Мы продолжаем работать, появляемся в свете, хотим нравиться мужу и оставаться по-прежнему красивой и ухоженной. Но не повредят ли будущему ребенку привычные процедуры по уходу за собой и походы в салон красоты?

12 ноября 2007
5 идей для дважды мам
5 идей для дважды мам

В ожидании малыша привычные хлопоты даются нам сложнее — с каждой неделей они все больше напоминают задачку на сообразительность. К счастью, у каждой из них уже есть готовый ответ!

9 ноября 2007
Веллнес: в ногу со временем
Веллнес: в ногу со временем

Веллнес – новое и необычное для нас понятие, которым специалисты обозначают целую систему оздоровления, более глубокую и продуманную, чем существовавшие доныне, а потому и более действенную!

7 ноября 2007
Едем в отпуск!
Едем в отпуск!

О чем надо подумать будущим мамам, которые планируют летний отдых? Чтобы ничего не упустить, давайте разложим подготовку к отъезду на несколько этапов.

13 октября 2007
Зеленый чай - не для беременных!
Зеленый чай - не для беременных!

Зеленый чай защищает от многих болезней, в том числе от некоторых видов рака. Но, увы, панацеей от всех болезней его назвать никак нельзя. Оказывается, этот модный напиток способен повышать риск врожденных дефектов новорожденных, если его употребляют женщины в период зачатия или во время беременности.

8 октября 2007
Активная жизнь будущей мамы
Активная жизнь будущей мамы

Как все-таки меняются времена и нравы! Раньше уделом беременной женщины было тихое размеренное ожидание, а теперь попробуйте убедить будущую маму отказаться от активного образа жизни. Например, от посещения гимнастического зала...

28 сентября 2007
Сонное царство
Сонное царство

Вы привыкли пожить вечером в свое удовольствие, но с некоторых пор в конце дня вас преследует только одно желание – свернуться клубочком и сладко уснуть? Посвященные в вашу чудесную тайну понимающе улыбаются и советуют прилечь, не раздумывая. Хороший совет, если учесть, что у будущих мам со сном складываются особые отношения.

28 сентября 2007
Сам себе доктор?
Сам себе доктор?

По статистике, 80% будущих мам хотя бы один раз за девять месяцев принимают лекарство, просто купив его в аптеке или воспользовавшись тем, что есть дома. Вопрос: можно ли так поступать и если нет, то почему?

14 августа 2007
Где пройти обследование при беременности?
Где пройти обследование при беременности?

Во время беременности и будущая мама, и малыш находятся под пристальным наблюдением специалистов. Составленной ими программе исследований вам предстоит следовать из месяца в месяц.

11 августа 2007