Анна Киреева
ЗОЖ, нутрициология, путешествия
С 2003 года — редактор и журналист в лайфстайл-изданиях. Соавтор и редактор книг «Биохакнутый» и «Помирись с едой».
- Московский государственный педагогический университет

Мнение мамы, которая обожает подержанные вещи

Эксперты считают, что лучшие развивающие игрушки буквально валяются у нас под ногами
Несколько советов для тех, кто путешествует на машине
Почему родители не любят детские площадки — разбираем на личном опыте
Больше лежать, спать, когда спит ребенок, и другие секреты восточной медицины
По статистике, почти 75% российских школьников имеют нарушения осанки. Почему так и что можно сделать, чтобы избежать сутулости и искривления позвоночника, рассказывает эксперт.
Кормить ребенка грудью — полезно, удобно и очень мило. В теории. А в реальности для многих женщин ГВ превращается в месяцы и годы ограничений и дискомфорта. Хорошо, что хотя бы мечтать кормящим мамам не запрещено!
Традиционная китайская медицина знает, как поддержать здоровье женщины после родов
Если удобные туфли к вечеру с трудом налезают на ногу, а резинка носков оставляет след на коже, организм явно намекает, что не все в порядке. Чтобы помочь ему, важно разобраться в причинах отеков.
Тело человека больше всего любит стабильность: чем все привычнее, чем ему лучше. Поэтому у многих из нас есть «стабильные» 3–5 кг, которые никак не хотят уходить. Как договориться с телом и наконец избавиться от них?
Каждая мама может позаботиться о здоровье и благополучном развитии ребенка еще на этапе планирования беременности. Что нужно сделать, чтобы родить здорового малыша? Объясняет специалист.
Устроить детям классные каникулы со всеми летними радостями хотели бы многие родители. Но бодрые бабушки с дачей у моря есть у единиц, а работа — почти у всех. Мы попросили работающих мам рассказать, как они решили этот ребус.